一、什么是花果茶？

花果茶顾名思义是花和果混合泡的茶。现在比较流行网红的花果茶，种类多种多样，是果都可以泡煮花果茶。像平常喝的玫瑰花柠檬茶、青桔柠檬茶、百香果蜂蜜柠檬茶、菊花橘子蜂蜜茶、罗汉果金桔梨干茶等等。

花果茶的作用和功效

花果茶里含有大量的维生素

C，其中葡萄味甘、性平，可以补肝肾、益气血。苹果味甘、性凉，能生津止渴。木瓜、柑橘皮可以消食健脾、增进食欲。蔷薇花味苦、性凉，可以清热利湿。玫瑰花可以行气解郁，这些都会调和脾胃、补益气血、生津液、利小便。

另外，花果茶可以治疗感冒，因为果茶中间本身所含的维生素

C能提高免疫力，使人体增强抗病的能力。花果茶对消化不良的患者，气滞血瘀的患者，服用以后能促进胃肠的蠕动、疏肝理气，可以防止大便干燥，排出体内的毒素，起到排毒养颜的效果。

三、花果茶怎么泡好喝？

花果茶可以用这几种时髦的泡法泡起来的茶更好喝，包括基本招式，中西合璧饮法，风味饮法，搅拌饮法。

1、基本招式

将花果茶用温开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法。

2、中西合璧饮法

先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，一定要用冰的花果茶，否则冰淇淋会溶化，影响茶的口感。

3、风味饮法

把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等

3分钟，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，喜欢什么加什么，主要是用来增添风味而已。

4、搅拌饮法

把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱

1小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。

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