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湘西苗疆阿哥

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最近野菊花都开了，上山摘点来泡茶喝。

经常喝点野菊花茶对身体有很多好处。

至于野菊花怎么变成茶可以看我这次分享的两个视频。

大概流程也很简单，就是蒸炒一下就可以了。蒸的话可以杀菌和消除苦味，还可以清洁。由于最近没有太阳，只能用锅炒干。

请在WIFI下观看视频土豪可以忽略

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