舒筋健腰丸阿速有妙招

阿速你好！应酬多，我经常喝酒，听说可以自制解酒茶，不知道需要哪些材料，怎么做？

经常喝酒的朋友有福利了，今天把我压箱底的宝贝都拿出来了。介绍一款健康解酒茶。

制作很简单：需要枳椇子12克，葛花15克，山楂15—30克，陈皮半个。

放进杯子里，然后用开水冲泡，泡20分钟就可以喝了；或者用水煮沸，10分钟后再喝。

这样的解酒茶，喝酒前喝，效果是最好的。

如果是喝完酒回了家，马上冲泡它，可以尽可能避免第二天的各种不良反应。如果是喝完酒后，第二天感觉食欲不振，有恶心呕吐的情况，赶快泡这杯茶喝，它也有缓解的作用。

如果您的血糖没问题，可以在里边放点糖，不仅调味，也能帮助解酒精的毒。

编辑：关关

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