有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。

再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

玉女补乳酥

材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

黄芪红枣茶

材料：黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：用滚水冲泡，待温热时饮用。

效果分析：黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

这可是丰胸补乳的最佳食方，您不试试就太可惜了。

现代医学证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。因为乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，大多数的女性都存在乳房不挺的扁平问题。要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物的确是有帮助的，但是由于丰胸食物效果有限，多数女性朋友不得不选择摩亭。

90%的人不知道，点这有惊喜

丰胸——问答

最佳丰胸季，爱美的姐妹都不想错过，所以近期姐妹们的疑问也多了一些，这些疑问

可能很多想丰胸的姐妹都有，在这里就把这些

比较普遍的

问与解答晒出来，以供大家参考。如果您在丰胸过程中有什么疑问也欢迎提出，我们将尽心解答，也可以加我们营养师的个人微信：fxmx998(长按可复制)，在线交流！

Q：补充丰胸膳食是否会胖呢？

A：最佳丰胸的时机在生理期结束后的一周，是雌性激素分泌最旺盛的时候，可以补充一些荷尔蒙实物，这个时候消化以及吸收能力也是最好的，可以加倍丰胸效果。

排卵后的一周，也可以加强补充脂肪食物，是乳房脂肪堆积的好时机。

这两个时期就是我刚才说的，月经来的第11、12、13天，以这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24这七天为次佳的时期。而平时的丰胸食材，相对来说还是对瘦身有利的，所以是真正的只长乳房不长肉，不会引起肥胖

Q：步骤太多太复杂

A：其实这些一点都不复杂，首先我们每天都要吃饭吧，吃饭的时候你只要稍微加入一些营养的食物即可，其次就是按摩，这是必须得，如果你觉得复杂，那丰胸可能和你确实没什么关系啦~关于按摩其实一点都不复杂吧~只是大家还没做过，看起来又觉得有好几步，所以觉得复杂了！

Q：有没有更简单地方法？

A：别相信那些吹得神乎其神的产品，至今我们知道的真正健康有效、而且也比较快的丰胸方法只有:一靠吃，二靠按摩，三适量运动

所以吃上面不要省略，那么如果你很多东西不想吃的话，当然也可以，不会没效果，只会效果慢一些~最基本也要每天坚持吃蜂皇浆。

按摩，按摩是必须要坚持的，很多人说可不可以不用疏通滋养精油、不用丰胸霜，当然可以，你可以用身体乳按摩，可以用油来按摩，当然效果也会慢一些，不过如果你真的觉得没必要，我说的方法一样可行。

没有不劳而获，没有一个人能简简单单成功，何况我们是在后天努力，通过正常的生理节奏努力，如果连这些基本的毅力都没有，那我们在人生中会遇到更多困难，甚至这种困难都不是仅靠坚持两个字就能度过的。我曾经看过一句话，你坚持都做不到，还能做什么？

我们有个丰胸最久的姐妹坚持了八个月，从平胸到满C杯，所以希望这些能给你们带来正能量和毅力~~突破自己，你们都是可以的。~~

懒永远会让女人越来越丑，也会让我们活得越来越差。

Q：告诉我最快的丰胸方法

A：坚持饮食正确2个月+坚持按摩2个月，按摩前开穴，配合正确的按摩方法，选对内衣，就这样就够了！

为给姐妹们信心，这里给大家晒一位姐妹的照片，为什么晒她的照片，因为这姐妹有个明显的纹身好辨认，比较有说服力（其实不看纹身也认得出是同一人），这里也要感谢这位姐妹原意和大家分享，因为现在盗图猖獗，我们只能加多一些不协调的水印。（我们前期分享的很多效果照片都已成为无耻盗贼明目张胆的案例，并因为找不到主体，也就无法维权）

如果您还有疑问，可以加我们营养师的个人微信：fxmx998(长按可复制)，我们将在线为您解答！

特别提示：如果还没有关注，请按下面指纹识别二维码关注

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。