普洱茶在春天喝是可以的，事实上，一年四季都可以喝普洱茶，普洱茶的效用是要医治坚持去喝，下面给出了，早上，中午还有晚上喝普洱茶的时间，再搭配上一些辅料会有意想不到的味道，大可放心的去喝，只要注意一下喝普洱茶的时间即可。

普洱茶能刮油解腻，促进消化，对于消化积食、清理肠胃更是有着十分明显的效果。此外，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用故而能美白肌肤让人越来越漂亮。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。

(一)早餐：

1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)。

2.普洱茶10 克沖泡250cc的热开水。

3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖）。普洱茶吧

(二)下午餐：

1.普洱茶37.5克沖热水1500cc，饭前喝500cc。

2.饭后再饮用500cc。

3.口 渴或肚子饿时再饮500cc。

4.采取少量摄取制 。

(三)晚餐：

1.采取少量摄取制 。

2.饭后饮用普洱茶（20克沖500cc）

普洱茶的功效是很不错的，只要在核实的时间喝就行了，至于春天喝或者是其他季节喝都是无所谓的，在比较容易上火的季节，喝普洱是不错的选择，在其他季节呢，喝普洱茶，可以把你自身调整到最佳的状态，喝的时候要注意的是量，多少普洱泡多少水，还有什么时间喝多少记住就行了。

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