人的生活离不开对营养的吸收，例如对蛋白质的吸收。鸡蛋茶对我们的神经和我们小孩子的发育有着很大的作用，可以增强我们的记忆力。鸡蛋茶中的蛋白质可以保护我们的肝脏也可以防止动脉硬化了，可以预防衰老等等对人体有利的作用。这就说说鸡蛋茶的做法吧！

用料

主料鸡蛋1个

调料白糖5g芝麻油3ml

鸡蛋茶的做法

1.鸡蛋一个，清洗干净。

2.打入碗中。

3.用筷子搅打均匀。

4.锅中烧开水。

5.待水滚开后，趁热倒入打散的鸡蛋碗中。

6.放入白糖。

7.淋上香油。

8.趁热享用。

听了我说的是不是觉得很好的一种吃法呢？鸡蛋在我们生活中是随处可以见到的，我们只要有心我们就可以做的好。我们可以做给我们的小孩子吃，我们的小孩子在这一时期正是长身体的时候，应该多多的补充一定的营养这样才能够健健康康的成长呀！营养是每个小孩子在成长时期所必须的，我们要多多的从多方面给小孩补充一定的营养物质给她们。

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