茶的好处想必大家多少都有所了解，饮茶已经变成人们生活的需要，茶文化当然也有着非常深远的历史，泡茶时优雅的姿态，饮茶是高贵的身姿富含了茶艺雅俗共赏的文化。在这个饮茶多为普及的现代，茶被越来越多被人们所了解和重视。爱美的女人也特别爱喝花草茶，那么花草茶的泡法需要注意什么？现在就来跟大家解惑。

花草茶顾名思义是用，花和草混合而制成的一种茶品，经过冲泡后可以进行饮用的一种茶。

花草茶最早产生于欧洲，随着世界各国间不断的交流，花草茶也慢慢的在全世界传播开。随着时间的发展，花草茶也越来越为人们所熟知，对于爱美女性来说为一种很好的选择饮料。花草茶主要用到的是植物的根、茎、叶、花、果实、种子等部位制作而成。我们知道花草的种类繁多，功效各异，不同品种之间进行搭配就能做出不同的花草茶，具有不同的功效。大部分人们饮用的花草茶具有减肥美容、养生保健的功效。下面我们来看看怎样泡花草茶吧。

由于花草茶种类较多，不同的花草茶在泡制时间、水温控制等方面都存在不同之处，不过不管泡何种花茶，每一种不要超过3-5克，而且开水冲泡前要先用凉水清洗一遍，洗去杂质，然后再用沸水冲泡，略置5-10分钟之后饮用。

冲泡花草茶一定要注意不同的花草茶性质不同在冲泡上不能都用同一种冲泡方法。花草茶虽然具有很不错的功效，不过不宜过量饮用，同时要注意体质。因为花草茶是属于寒性茶类，多喝了不适宜。在混合饮用花草茶时也不是越多越好，混合太多种反而会使花草茶变为，不利于口感。

由此可见，花草茶已经被人们广泛接受并深深的爱上了它，泡好的花草茶颜色也非常漂亮，愉悦心情滋养身体，爱美的女士一定不要错过尝试花草茶。喝了它你就会喜欢上它，不过好喝可不要贪杯哦。

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