桑葚怎么清洗？教你清洗桑椹的方法！掌握这个小妙招，洗得干净又彻底，吃得健康又放心！又到了吃桑葚的季节，每年这个时候，桑葚就大量成熟上市了。我们农村孩子根本就不用买，都是树上摘。我们总是心急，还没熟的时候就摘着吃，特别酸，但是成熟了之后，也就是颜色变成紫红色之后就会非常甜了，每次都是吃的满嘴紫红，和中毒了似的。

但是不管怎么吃，桑葚的清洗都是一个问题。因为桑葚的形状凹凸不平，而且不宜大力揉搓，所以要想清洗干净的话就要掌握一定的技巧。今天就分享大家一个清洗桑葚的小妙招，学会这个清洗桑葚的方法，桑葚洗得干净又彻底，吃得健康又放心，一起来看一下吧。桑葚怎么清洗？掌握这个小妙招，洗得干净又彻底，吃得健康又放心。

清洗桑葚技巧

1、桑葚先在流水状态下清洗一下，去除一些农药残留，一定要用流水，不要浸泡；桑葚的蒂不要去掉，避免细菌进入果肉中。

2、冲洗好的桑葚用盐水浸泡，食盐具有杀菌的作用，可以很好的去除桑葚表面的细菌；有面粉的话可以加上少许面粉，面粉沾水有粘性，可以把桑葚表面的农药残留物吸附干净。

3、家里有淘米水的，用淘米水洗桑葚效果也很好，因为淘米水是碱性的，桑葚上的农药是酸性的，可以中和，减少农药残留。

这样用食盐、面粉或者淘米水浸泡3-5分钟之后，最后用清水冲洗干净即可。这样洗好的桑葚就非常的干净了，不管生吃还是怎么吃，都可以放心吃，大家都学会了吗？

总结：

1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用

2、桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽

3、桑椹有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老

4、桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌

5、桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症

6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状

桑葚怎么清洗？教你清洗桑椹的方法！掌握这个小妙招，洗得干净又彻底，吃得健康又放心！

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