足月时间以及预产期等对孕妈而言是很重要的的事情。在医学上规定足月时间以及预产期都是从末次月经的第一天开始计算。10个妊娠月，一个妊娠月为4周。但是大多数孕妈对预产期以及足月时间还是“傻傻地分不清楚”。甜心接下来就跟各位孕妈解释关于“足月”的问题。

“什么是足月？”

传统说的“十月怀胎”，一个月30天左右，那么怀孕就是300天，这样算是对的吗？实际上这样算是误解了这个“十月”的概念了。

“怎样才算是足月？”

“十月怀胎”当中的“月”指的是妊娠月，而并非我们常说的月份。妊娠月以每四周为一个单位，7天算一周，所以一个妊娠月应该是28天，而并非常说的30天，所以十个妊娠月总共是280天，也就是40周。事实上，只要怀孕满了37周，也就是37周（包括37周的）以后出生的宝宝都是足月的，早于37周生的宝宝就叫早产儿。孕妈的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1-2周。

要是你从同房日期开始计算妊娠时间那就错了。妊娠时间是从末次月经第一天开始计算的。人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。

在清楚了妊娠月这个概念后，我们就来说说怀孕多少周算足月的问题。正常的足月宝宝会在怀孕满37周～42周（260～293天）内出生，而怀孕周数要在末次月经第一天开始计算。

而根据末次月经第一天的时间估算的预产期相当于怀孕40周的那一天。所以比预产期提早3周内出生的孩子，或者比预产期推迟2周内出生的宝宝，都是正常的足月儿。事实上只要5%左右的孩子会在预产期当天出生，所以各位不必纠结孩子是否在预产期当天出生。预产期本来只不过相当于一个美丽的幻想。

怀孕满37周到42周内出生的孩子属于足月孩儿。而怀孕在28周到36周内的出生的孩子属于早产儿，怀孕在42周后还没有分娩的属于过期产。

“足月出生的宝宝是怎么样的？”

正常的足月宝宝会在怀孕满37周～42周（260～293天）内出生，而怀孕周数要在末次月经第一天开始计算。而足月宝宝的体重大于2.5kg，小于或等于4.0kg。无任何畸形或疾病的活产婴儿就为正常的足月宝宝。

新生宝宝哭声响亮，皮肤红润，耳廓软骨发育良好，摸到乳房有小硬节是正常的。新生男婴睾丸降入阴囊，女婴大阴唇完全遮盖小阴唇，足底纹多而交错。四肢肌张力好。新生儿在出生后12h内开始排出胎粪，3～4d排完。如生后24h内未排胎粪者应进行检查。

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