粑粑麻麻们肯定都是很疼爱自己的孩子的，毕竟宝宝是麻麻身上掉下来的一块肉不是？于是乎，在很多粑粑麻麻在关于备孕期和孕期都有很多关心的问题。

所以今天呢，小康妹儿就给孕妈妈群的粉丝邀请到了

成都市妇女儿童中心医院的产科主任

（此处应有掌声~~）

这次微问诊简直是锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，红旗飘飘，人山人海……

（康丹丹在此~~）

不好意思不好意思，小康妹儿由于被群里的粉丝麻麻们的热情感染，一下画风有点回不过来。今天呢，孕妈妈群里的微问诊

医生主要解答了准妈妈们关于备孕期、孕期以及其他方面的相关问题。

备孕期

问1.正在备孕的男女双方怎么调养？除了吃叶酸，还需要什么营养素？

一般备孕的男女双方先去内科、外科分别检查一下，如果有慢性病，先治好再准备怀孕。

女方去妇科检查，如果有宫颈炎之内的妇科炎症，先治好再准备怀孕。

如果有牙齿方面有什么问题的话，去牙科检查。有龋齿先治好，能够防止怀孕期间患牙周炎。如果口腔有问题，可能会影响准妈妈的在怀孕期间的营养摄取。

备孕的妈妈在怀孕前三个月，要多吃含叶酸的多种维生素。

（比较推荐爱乐维、玛特纳两种药任中选一样都行，这两种药都是国内比较大的牌子。）

问2.正在备孕但肠胃不好，经常拉肚子，有慢性肠炎，该怎么调理？要注意哪些饮食问题呢？

如果胃肠不好、经常拉肚子的话，首先要去医院胃肠消化内科检查确认是什么原因，避免一些不常见的功能方面的原因。慢性肠炎，需要及时治疗。

如果患有慢性肠炎又已经怀孕的话，饮食方面一定要注意清淡，不能吃太辛辣的东西，火锅、麻辣烫、串串等尽量少吃。

生活要有规律，不能经常熬夜，不健康的生活饮食习惯都可能引起胃肠方面的问题。

关于慢性肠炎的问题，罗丹医生还补充：现在年轻人压力较大，要怀孕的准妈妈如果消化系统不太好，一定要注意自身减压，心态调整好。

问3.孕期可以买家用吸氧机在家多吸吸吗？不缺氧也吸氧有坏处吗？

子宫本身有很多血管进行氧气供应，孕期妈妈正常情况下不需要再吸氧。除非是准妈妈吸氧能力不足，比如说妈妈患有肺心病、高血压、心衰等慢性疾病，或是宝宝有轻微缺氧提示、发育不良的情况等才需要吸氧。不过吸氧时间不宜太长，每天两次，上午一次，下午一次，每次20分钟左右。

如果不缺氧吸氧也没什么坏处，同样时间不宜长，20分钟就足够。

问4.做过子宫肌瘤手术，在子宫左壁。医生说一年以后备孕，现在快一年了，请问这个手术会影响怀孕吗，影响大吗？

造成瘢痕子宫有两种情况：一是前次剖宫产，二是子宫肌瘤手术。

做过子宫肌瘤手术的要根据医生建议备孕，至少一年以后。如果子宫肌瘤较大，而且切除的子宫肌瘤穿透了子宫内膜到达宫腔的话，备孕时间还要延长。遵循医生根据术中的具体情况进行的交代是最重要的，否则可能出现子宫破裂的风险。

问1.孕妇要注意哪些饮食问题？适合哪些果蔬？多囊卵巢患者怀孕都要注意哪些？

虽然中国古话有“母肥儿壮”一说，但是其实孕期是不用大补的，在孕期饮食和平时差不多就行，需要注意的是要注重蛋白质和维生素的摄入。蛋白质方面多吃一些优质的蛋白，果蔬的话要多种多样。如果是多汁的水果，如西瓜这类，不宜多吃，因为这类水果糖分较高，多吃容易引起肥胖。

多囊卵巢有胰岛素抵抗，要高度重视，需要做定期的血糖检查以及糖尿病的筛检，有可能出现妊娠期糖尿病。如果出现妊娠期糖尿病，在饮食尤其是果蔬方面一定要注重选择，要注意餐后血糖的检测。

问2.怀孕67天，今年32岁，连续去医院做两次B超都看不到胎芽胎心，激素检查数据很低，医生说胎儿停育了，建议终止妊娠，我很想保住这个孩子，平时我也没有肚子疼、流血的症状这些。可以再补补孕酮坚持下去吗？

首先确认准妈妈的月经周期，虽然停卵67天，但实际孕期不一定有这么长，要看每个人的月经周期情况。一般孕期超过45天，正常情况就应该看得到胎心。如果B超孕囊直径两厘米以上，都还看不到胎心的话，就可能是胎儿胚胎停止发育了，准妈妈出现的这种情况，补孕酮也是无济于事的，建议及早去医院做人工流产手术。否则有可能随时出现大出血，要影响准妈妈的健康。

问3.我只检查了B超和验血，都说正常，为什么还要出血，是不是漏查了哪个环节？22周，前置胎盘要怎么办？危险性大么，平时要注意什么？

一般情况下，8周左右做超声检查，如果检查结果正常的话应该问题不大，如果还有少量流血，可能是孕囊着床位置偏低，或者是准妈妈宫颈息肉引起的少量流血。

22周前置胎盘没什么太需要处理的，准妈妈平时工作生活动作幅度不要太大，同时避免同房。如果是前置胎盘出血比平时月经量大的话，就需要及时去医院就诊。随着孕周增加，前置胎盘出血量可能还会增加，所以准妈妈一定要多注意自己本身情况，多和建卡医生交流。

问4.四维检查，宫腔底有一条形低回声带，周围无血流信号，这个是宫腔粘连带么？对胎儿影响大不大？孕中期偶尔一两次觉得胸闷，有点出不赢气的感觉，这是正常的么？

24周左右做四维彩超，宫腔底出现的低回声带可能是羊膜带，也可能是宫腔粘连带。首先确认以前是否有宫腔粘连带症状或病史。如果是羊膜带的话，对胎儿影响就比较大了，可能对胎儿姿体造成束缚，造成畸形，可能影响胎儿的正常生长发育。

孕中期偶尔出现胸闷是正常的。怀孕过后，7~8周以后，妈妈的血容量会增加，到足月的时候，血容量会增加百分之四十到五十，这个时候心脏负荷会增加，可能会出现胸闷心悸这些情况。不过如果胸闷心悸次数过多，就需要同建卡医生沟通交流，有必要的时候做超声心电图。

问1.孕第一胎的时候得了腱鞘炎，生完孩子好了，担心二胎又得腱鞘炎，应该怎么办？

在怀孕的时候，受孕激素的影响可能引起腱鞘炎，这个时候应该尽量减少局部的活动，没什么太有效的治疗方法，一般生完孩子就会自然好了。

问2.怀孕4个月流产了，然后抽血检查，抗体，染色体…什么都正常的…什么原因造成的呢？

流产有多种因素。有胚胎本身的因素，也有怀孕妈妈自身的因素。抽血检查后，抗体染色体什么的都正常，显示胚胎本身是健康的。这个时候流产，有可能是准妈妈患有炎症，或者宫颈过松都可能引起流产，或者准妈妈子宫畸形也可能引起。这种情况，建议去医院做全面详细的检查，然后再备孕会好一些。

问3.请问下我三月做的人流，到现在我总觉得左侧和中间肚脐下痛，是怎么回事？

一般来说正规医院做的人流，只要没有子宫肌炎，子宫内膜炎，盆腔炎等，是不会出现腹部疼痛的情况。准妈妈出现的这个左侧和中间肚脐下痛，最好去医院做相关妇科检查和超声检查，看是否有慢性的妇科炎症存在。

看了小康妹儿整理的这些问题答案，有木有为你带来一些帮助咧！！以后有什么问题也可以在孕妈妈群里讨论哟~~毕竟三个臭皮匠，顶个诸葛亮嘛~~~

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成都市妇女儿童中心医院

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围产医学、产科学、产前诊断

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周二上午

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