对每一个女人来说，

怀孕和分娩是她一生中必须经历的事情

。所以很多女性开始为婚后怀孕做准备，以便生下健康聪明的孩子。

一般来说，

怀孕后将会成为家庭中的“重点保护对象

”，就像“老佛爷”一样，所以为了能够确定胎儿在腹部的健康成长，往往会安排产检。

在怀孕初期，孕妇的孕酮每天是翻倍增长的，如果出现孕酮低，就表明母体或者是胎儿出现了问题。

无论是母体，还是胚胎，哪个方面出现问题，都会影响到胎儿的正常发育。

那么，为什么会出现孕酮数值太低的情况呢？

黄体功能不全

女性出现了黄体酮过低的情况，有可能是黄体功能不全引起。黄体酮主要由黄体分泌出来，在黄体功能不全的时候这种激素分泌量就会减少，健康可能会受到威胁。

如果有黄体酮太低的情况，可以在医生指导下注射黄体酮，达到维持健康的目的，否则黄体酮分泌不足，有可能会威胁女性健康。

卵泡发育受阻

女性出现了黄体酮过低的情况，有可能是卵泡发育不全引起。

一般卵泡成熟之后就会排出来残留的物质，和颗粒结合会形成内分泌细胞膜，这种情况就称为黄体。

卵泡无法正常发育成熟以及进行排卵工作，有可能会导致黄体酮分泌量减少，黄体酮水平就会降低明显。如果是这一方面因素引起，应该积极提高卵巢功能，维持身体健康状态，才能避免黄体酮水平降低明显。

胰岛抵抗

女性如果有黄体酮过低的表现，应该尽早改善，因为黄体酮过低有可能是胰岛素抵抗作用引起。

胰岛抵抗作用影响下容易导致高胰岛素血症出现，

在胰岛素抵抗影响下身体的代谢会受到阻碍，甚至有可能会引发糖尿病，这样黄体酮分泌不足的情况也会明显。

如果是这方面因素引起，应该通过合理的方式维持胰岛功能正常，适当调整饮食，才能防止胰岛素抵抗作用导致黄体酮分泌量过少威胁健康。

不良生活习惯

女性出现了黄体酮过低的情况，有可能是不良生活习惯引起。部分女性平时缺乏运动，饮食无度，加上作息没有规律，都有可能会导致健康受损，出现内分泌功能紊乱的概率会更高。

受到内分泌因素的影响很多的女性也会出现黄体酮过低的表现，

平时应该注意良好习惯的养成，通过正确的措施维持内分泌水平稳定，防止黄体酮水平降低明显对女性健康造成影响。

我们该如何防止孕酮过低？

一、备孕期孕酮低怎么调理

1、做好检查

在怀孕之前女性需要做详细的检查，

导致孕酮低的原因有很多，大部分是由于疾病引起的，

常见的疾病有甲状腺因素、内分泌失调、黄体功能不全等等，这些都会引起女性体内孕酮低，所以一定要找到病因，并对因治疗。

2、配合治疗

很多人并不是在备孕期间就发现自己孕酮低，而是在怀孕流产之后才发现自己是因为孕酮低而流产，所以十分遗憾。

为了避免这类情况，在找准自己孕酮低的原因之后，一定要积极配合医生的治疗，不能自己随意使用补充药物。

3、注意休息

女性的生活习惯是十分重要的，患有孕酮低的女性更加要保持良好的生活习惯，忌烟酒，并且注意休息，不能过于劳累，尽量避免焦躁。

怀孕出现孕酮低怎么办？

一、进行专业的孕酮补给

如果在孕早期发现孕酮比较低的话，那么很可能就会出现流产的风险，所以要做好各项检查的工作以及尽早补充通知，在这个时候最好是在医生的指导下进行专业的孕酮补给，至于需要保胎多长时间，也是根据自身的情况和医生的建议来确定的。

二、保持心情情绪愉悦

怀孕期间孕妈们自身的心情是非常关键的，如果情绪不正的情况下会影响到体内的代谢功能，当母体代谢功能，消化、吸收都衰退的时候，孕妈们的黄体功能也无法随着孕龄增长，因此就容易出现偏低孕酮的现象。所以保持心情情绪愉悦是非常重要的一件事情，孕期应该要做好这件事。

三、维持孕期基础营养

刚怀孕的时候很多的孕妈妈都会出现食欲不振的表现，当然这种现象出现后会导致孕妈体内贮存营养缺失，当营养不充分的时候也会导致孕酮偏低。孕妈们应该要快速的缓解孕吐，在食欲不振的阶段里要使用孕妇奶粉的方式来代餐。

如果准妈妈在孕期阶段出现孕酮低的情况不要太焦虑，多询问医生，相信医学。这个时期也要控制好自身的变化，保持一个好的心理，如果心情每天低沉，郁郁寡欢，不仅不会改变数值变化，对娃娃生长也是不好的。所以，还是不要过多担心了，相信每一位孕妇都能生下茁壮的娃娃。

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