对准妈妈来说，因胎儿生长发育和自身贮备的需要，需铁量必然增多，每日食物中的需铁量应为30～40毫克，一般饮食很难达到，于是，准妈妈体内贮备的铁被动用，若未能及时补充，或者入不敷出，就会出现贫血，所以，孕期贫血在国内是比较常见的情况。

如果准妈妈贫血的程度比较低，也许不会出现任何症状。

但如果贫血程度比较高的话，就可能出现疲倦头晕、乏力、心跳加速、呼吸比较急促。注意力没法集中，严重时会出现手脚嘴唇发白等症状。

如果是中度以上的贫血，会有皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、目眩、心悸、气短等症状。

具体判断的话，当然是验血。孕期只要定期做产检的，都会有这一项检查。

血红蛋白浓度90-110g/L，为轻度贫血；

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