门诊上好多患者发现子宫内膜薄后都特别的焦虑，跑来询问大夫，“我的子宫内膜好薄啊，会不会影响我怀孕呢？”“我的子宫内膜那么薄是怎么回事呢？”“我的子宫内膜这么薄可怎么办啊？”那下面我们就来聊一聊子宫内膜薄是怎么回事。

子宫内膜是什么？

子宫内膜是指构成子宫内壁的一层。对雌激素和孕激素都起反应，因此可随着性激素的变化而发生显著的变化。

子宫内膜分为功能层和基底层2层。内膜表面2/3为致密层和海绵层统称功能层，受卵巢性激素影响发生周期性脱落。基底层为靠近子宫肌层的1/3内膜，不受卵巢性激素影响，不发生周期性的变化。

一一一一子宫内膜薄是怎么回事？

子宫内膜的厚度为8-10mm比较适宜受孕，子宫内膜薄是女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就考虑为子宫内膜薄。

专家表示，如果做过人流刮宫手术、有子宫息肉、做过宫腔电切手术，或者有子宫内膜炎、多囊卵巢综合征，都有可能破坏子宫内膜的生长。所以，做过宫腔手术的人受孕前最好查一下子宫内膜厚度，另外，平时月经量比较少的人，也要考虑做检查。

一一一一一子宫内膜薄的原因是什么？

子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等等。

一一一一一子宫内膜薄会影响怀孕吗？

子宫内膜的薄厚是影响受精卵种植一个重要的因素，根据调查数据显示，当子宫内膜的厚度小于7个毫米时，女性怀孕的几率非常低，甚至没有办法怀孕。所以，子宫内膜过薄会影响女性的怀孕。

子宫内膜薄

日常该注意些什么呢？

1、精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。

2、生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。

3、运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。

4、饮食保健：宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

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