孕妈妈在分娩之后，虽然终于可以和心心恋恋的宝贝见面，但是也还需要面临很多的问题，例如产后恶露。那

产后恶露究竟是什么，有哪些表现和影响？多久才可以干净？

今天我们就主要聊一聊产后恶露的问题！

什么是产后恶露

妊娠期，胎盘附着于子宫内壁上，胎儿出生后，胎盘也随之娩出，但胎盘从子宫剥离后造成的创面，还要经过一段时间才能完全愈合。

因此，在

产褥期就会有一些血液从创面排出

。除了血液外，其中

还混有坏死脱落的蜕膜组织，妊娠期的子宫内膜、粘液和细菌等

，这种阴道排出物就是

恶露是一种正常生理现象，随着子宫的缩小，恶露也慢慢变色、变少。

产后恶露的区别

不同时期恶露各种物质的含量也有所变化，因此恶露的颜色和干净时间也会不同。

血性恶露

血性恶露因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。

血性恶露持续3～4日，

出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

浆液恶露

浆液恶露因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。

浆液恶露持续10日左右

，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

白色恶露

白色恶露因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。

白色恶露约持续3周干净。

虽然每个产妇都有恶露，但每人排出的量是不同的，

平均总量可达500～1000毫升

。对于产后恶露多久干净，各个产妇持续排露的时间也不同，

正常的产妇一般需要2～4周，少数产妇可以持续1～2个月。

若产妇产后恶露不尽的话，也不必惊慌，正确面对积极治疗即可。

产后恶露的危害

产后妈妈身体非常虚弱和敏感，某些孕妇产后期间如果

不注意个人健康卫生或者剖腹产的孕妇伤口受到感染的情况下，会使产后恶露发生异常

，严重甚至会危害到产妇的身体健康。

1、产后恶露不净有可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。

2、恶露不净还易诱发晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。

3、剖宫产所导致的产后恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫

产后恶露反复的原因

要想治疗产后恶露不尽的话，首先来了解的是其发生的原因，然后再根据原因对症下药，这样才可以更有效更快解决此问题。

组织物残留

因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

宫腔感染

因产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

宫缩乏力

因产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝，恶露反复。

产褥感染

产褥感染所导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，可根据医生具体指导进行医护。

产后恶露注意事项

产妇在产后恶露阶段应该注意些什么呢？小编为大家罗列整理了一些，希望可以帮助宝妈更好地调理好自己的身体，尽快恢复健康。

避免同房/注意卫生

分娩后需要多卧床休息，产后恶露不尽患者

要注意阴道卫生

，每天用温开水或专用清洗液清洗外阴部。经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

此外，产后未满50天应对尽量避免房事。

适当运动/注意保暖

恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇

适当起床活动

，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

另外，室内保持空气流通，祛除秽浊之气的同时，要

注意保暖，避免受寒

。若血热证者，衣服不宜过暖。

饮食控制/针对用餐

加强营养，饮食宜清淡

，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。

若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。

若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

最后，通过母乳喂养改变自身激素分泌也可以促进恶露的排出，这段时间一定要注意个人的卫生习惯，避免妇科疾病的发生。

产后恶露的排出一定要多加注意，只有恶露排干净身体才会健康，如果产后一个月了恶露依然持续排出就需要警惕，一定要及时就医。

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编辑：小H

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