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我怀孕了,偏偏得了口腔溃疡,怎么办

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口腔溃疡又称之为口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,创口可从麦粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形,溃疡面为凹,周围充血,可能因刺激性食物引发疼痛。

口腔溃疡

平时很少被人们重视,但如果你是一个准妈妈,就要小心了,因为孕妇口腔溃疡

会影响到胎儿的健康及发育

,而且很多治疗口腔溃疡的药物都含有激素,孕妈妈们又不敢乱用药,就没有什么方法能预防

口腔溃疡?

首先我们要先了解引发溃疡的原因

引起口腔溃疡的因素很多

如消化系统疾病,女性月经期或怀孕期的内分泌变化,精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳,缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等。

除此之外,以下原因也可造成孕妇口腔溃疡:

1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等;

2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物;

3、长时间地受凉、受热和身体缺水;

4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物;

5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物;

6、与消化系统有关,如消化不良、胃炎、便秘。

孕妇口腔溃疡怎么办

治疗重要,预防更重要

孕妇口腔溃疡吃什么才能不对胎儿造成不利影响呢?记得,孕妇口腔溃疡不要擅自用药。

1、饮食调节。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的,所以多吃富含维生素的食品,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃维生素B2也可以。有的口腔溃疡是上火引起的,可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。

2、注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,已有溃疡者,应用薄荷含片或使用安全无化学添加的的纯天然漱口水漱口。

3、由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素C和锌。

孕妇该如何预防口腔溃疡

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要想从根本上预防或是解决口腔溃疡的问题,最重要的是要时刻保持口腔清洁。

1、妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高,刷牙时要选用刷头小,刷毛软,磨毛的保健牙刷。

2、忌心浮气躁,保持心情平和愉快,生活起居有规律,保证充足的睡眠。

忌用含有化学成分的

口腔护理产品。

现在市面上的漱口水基本含有酒精、防腐剂等化学成分,不可乱用。而

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