到了秋天，冬天就不远了。天气一冷，大家都会喜欢去泡温泉。泡温泉不仅可以缓解疲劳，放松疲惫紧绷的肌肉，而且还能促进下肢的血液循环，是一项非常的休闲娱乐的活动。那么，孕妇可以泡温泉吗?

孕妇可以泡温泉吗?

泡温泉并不是孕妇的绝对禁忌，但需要根据自身情况及孕期来定。

怀孕中期，身体健康稳定的孕妇，可以泡温泉。

但对于孕早期与孕晚期应避免泡温泉。

因为怀孕头3个月，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产

;而孕晚期(最后3个月)，孕妇行动不便，泡温泉容易造成早产。此外，若温泉的水质不干净，还可能使孕妇发生阴部感染。

孕妇泡温泉对胎儿好吗?

孕妇若泡温泉时间过长，或温泉的水温过高，对孕妇是极为不利的;因泡温泉时间过长，全身血管扩张

心脏的血液大部分扩散全身，心脏负荷加重，这时输往胎儿的血液就会相对减少，氧气含量也减少，可能引起胎儿缺氧或胎动频繁不安。

另外，在温泉中呆的时间过长，突然从水中起来或改变姿势，

可能会脱水、胸闷、呼吸不匀、头晕，从而导致跌倒、滑倒的情况出现，危及母子安全。

都说母子连心，外面的声音，会通过母亲腹部的皮肤、脂肪和子宫内的氧水，传到胎儿耳朵，所以当孕妈状态不好或受到其他不良的刺激，那么子宫里面的胎宝宝自然也会感觉得到，尤其是一些严重的行为，甚至会危及到胎儿的生命。所以，孕期一定要避免做这些不利胎儿健康的行为哦!

孕期不能做什么？

1、提重物

对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况。

2、熬夜晚睡

当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。

3、营养不良

妊娠期营养和流产、早产、胎膜早破的关系密切，适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物，保持均衡饮食的习惯。

4、染发烫发

一头亮丽的头发，能起到画龙点睛，给人眼前一亮的感觉。但怀孕期间，孕妈千万不要去做头发，要远离染发、烫发。

长按识别二维码关注我们

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。