阿胶糕功效作用

1.补血止血。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。对治疗或缓解吐血、咳血、尿血及崩漏等出血有辅助作用。

2.滋阴润燥。阿胶糕具有滋阴润燥的功效，可用于治疗咽干、口渴，对肠道因津液匮乏所造成的便秘有缓解作用。

3.提高免疫力。阿胶糕的主要成分阿胶具有促进健康人淋巴细胞转化、增加血清钙、防治进行性营养障碍、增强抗疲劳、抗寒冷、健脑、延缓衰老的作用，食用可以提高机体免疫力。

4.补肾健脑。阿胶糕中除了阿胶还有黑芝麻、核桃仁、枸杞、龙眼肉等补肾、补气血的药食两用之品，使其具有补益气血、补肾健脑作用。

5.补钙。阿胶糕有利于促进机体内钙的吸收，提高骨骼的钙含量，中老年女性适当食用可有效防治骨质疏松等症状。

6.美容养颜。阿胶糕具有补气血的功效，还可减少皱纹以及面部色斑等，从而达到使面色红润有光泽、光滑细腻、白皙的作用。

孕期服用阿胶糕的好处

中医认为“女子以血为本”，孕期母亲更要提供大量的气血来滋养胎儿，气血充足，则孩子壮。阿胶能充“血海”，调和气血，滋补肝肾，补血益气，自古为备孕滋补上品。据《中国优生与遗传杂志》论文报道，阿胶可增加子宫内膜厚度并改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床。

备孕怎么吃阿胶糕

一般备孕至少提前三个月进行，如身体虚弱或贫血，可提前半年或一年进行。备孕用阿胶，既安全，滋补效果也好。当然前提是阿胶一定要选择品质道地的上品东阿阿胶。

孕期母亲更要提供大量的气血来滋养胎儿，气血充足，则孩子壮。阿胶对于孕期预防贫血，呵护母子气血调和有很好的滋补作用。不过，

孕期一定要在专业医师指导下服用❤️

孕期一般分三个阶段，怀孕前三月、中间三个月及后三月，相对来说中间三个月最容易发生气血亏虚或者贫血状况，滋补起来也更安全。孕期4-6个月孕妇体质一般比较稳定，也是胎儿生长发育最重要的时期，孕妇最容易发生缺铁、缺钙和贫血现象，阿胶不但补血益气，本身还含有丰富的铁、钙利于孕妇补足营养，是孕期滋补的重要时期。

再次提醒，怀孕期间的准妈妈们一定要在专业医生指导下服用❤️

产后吃阿胶糕尽快恢复

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