关注哦

“妈宝帮帮帮”由资深教育行业记者Jo妈创建。如果您觉得这篇文章有用，请点击右上角按键，

分享到朋友圈

给你的朋友哦。

如果有育儿方面的疑问，可以加Jo妈微信号

Luluandjo

交流~

不管是在孕期还是产后，宝妈常常都会被腹痛困扰。引起腹痛的原因其实有很多，有些腹痛属于特殊时期的正常现象，但也有些腹痛会引发很严重的问题。不管是在孕期还是在产后，出现腹痛宝妈一定要提高警惕，有些腹痛强忍着可能会引起相当严重的问题。

孕期腹痛

孕期腹痛是什么原因引起的？

孕期的腹痛常常是因为子宫的不规则收缩引起的。从孕早期开始，一直到孕晚期，大部分孕妈都会有肚皮硬起来的感觉。其实这就是子宫的一种不规则收缩。每个孕妈子宫收缩的间隔时间有长有短。相对来说，在孕早期，子宫收缩时间会短一些，到孕晚期可能时间会越来越长。

孕期腹痛可以分为生理性腹痛和病理性腹痛两类。每一类腹痛都可能由多种原因引起，孕妈妈学会分辨才能够确保自己和宝宝的健康。

生理性腹痛

1、子宫增大压迫肋骨

随着宝宝长大，孕妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛。不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

2、假临产宫缩

到了妊娠晚期，可能因假宫缩而引起下腹轻微胀痛，它常常发生在夜里，宫缩频率不一致，持续时间不恒定。假临产宫缩的宫缩强度不会逐渐增强，不伴下坠感，白天症状缓解。假宫缩预示孕妈不久将临产，记得保持充分的休息，养精蓄锐。

另外，孕妈临产前的宫缩有节律性，每次宫缩都是由弱至强，维持一段时间，一般30—40秒，消失后进入间歇期，为5—6分钟。

3、胎动

胎动于28到32周间最显着。在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次。当他宝宝的头部撞在孕妈骨盆底的肌肉时，会突然觉得被重重一击。

病理性腹痛

1、胎盘早剥

多发生在孕晚期，孕妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病或腹部外伤。感觉下腹部像撕裂一样疼痛，多伴有阴道流血。严重的会感到腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。

在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。

2、先兆子宫破裂

子宫破裂是指在妊娠晚期或分娩过程中子宫体部或子宫下段发生的破裂，是直接威胁产妇及胎儿生命的产科并发症。

一般来说，如果孕妈子宫未开过刀，那么极少会出现这样的问题。但如果有下列情况，即使子宫未开过刀，也有可能发生子宫破裂的情况，如：子宫有先天畸形的孕妇，在使用过量催生药物或产道有阻碍的情况下，子宫有可能会发生破裂。另外，侵蚀黏生性胎盘也有可能于怀孕中期引起子宫自然破裂。子宫曾有过伤口的孕妇，如：曾接受过剖腹产或子宫肌瘤切除术的孕妇，其子宫破裂的发生机率大约为2%。

子宫破裂会引起大量出血，造成孕妇及胎儿双双发生休克、缺氧甚至死亡。这是是造成孕妇死亡的常见因素之一。子宫破裂常发生于瞬间，之前会感觉下腹持续剧痛，极度不安，面色潮红、呼吸急促，这是子宫破裂的先兆。

子宫破裂瞬间会像撕裂一样剧痛，破裂后子宫收缩停止，疼痛可缓解。随着血液、羊水、胎儿进入腹腔，腹痛又呈持续性加重，会出现呼吸急促、面色苍白、脉搏细数，血压下降直到陷于休克状态。

孕期腹痛怎么办？

孕妇的胎动有一定的规律性，一般每小时3-5次左右。胎动在怀孕28-37周时较活跃，但不会引明显的不适。如果孕妈在怀孕的中晚期出现全腹下坠、肛门坠胀，阵发性腹痛并伴有阴道流血时，应考虑到早产、胎盘早剥等情况的发生。

若腹痛位于右下方或偏上，无规律性，且有高热、恶心、呕吐等症状时，则应考虑到急性阑尾炎的发生。

若孕妇在临产后，出现全腹强直如板状，且疼痛难忍等现象时，则应警惕子宫破裂的发生。

总之，一旦出现与胎动无关的腹痛，就应引起重视，并应及时就诊。

产后腹痛

什么原因引起产后腹痛？

1、子宫收缩：

下腹疼痛时，用手摸小腹，常可摸到一个很清楚的较硬的球状体，这就是正在收缩的子宫，医学上称这种正常的子宫收缩为产后阵缩。一般来说，产程较短或者生育次数较多的宝妈子宫收缩产生的腹痛较痛。

子宫收缩产生的腹痛如果不伴有其他并发症，就不需要用药处理。一般在产后3～5天，疼痛就会自然消失，个别痛得厉害的宝妈可以也可用热水袋、热盐袋放在下腹部热敷。

2、受冷：

由于产妇受冷或腹部触冒风寒而引起。从中医的角度来说产后腹部受冷容易使血脉凝滞、气血运行不畅，这时热敷小腹或者轻柔安抚可以缓解症状。

3、情绪不佳：

产后过悲、过忧、过怒，会使肝气不舒，肝郁气滞，血流不畅，这样一来气血淤阻，从而容易造成腹痛。

4、缺少运动：

有的产妇因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长，长久不变换姿势，引起淤血停留，会导致下腹疼痛坠胀，甚至会引起腰酸尾能部疼痛。

产后腹痛怎么办？

产后腹痛一般属于正常的生理现象，出现了产后腹痛宝妈可以通过这样几个方法解决：

1、热敷法：

用热毛巾热敷小腹疼痛部位，注意时间把握，不要造成低温烫伤。

2、按摩法：

将双手搓热，按摩下腹部，在脐周做圆形揉按数遍。再向下按摩到私处上方，再做圆形揉按数遍；将热手放在痛处片刻，重复上述动作。每次做10-15分钟，每天早、午、晚三次。

3、药物法：

如果腹痛难以减缓，可以咨询医生用药缓解疼痛；

4、时刻保持心情愉快，

避免因心情郁结而造成的腹痛；

5、保暖防风，

尤其要保护下腹部不受寒，一定不要用冷水洗浴；

6、不要久坐、久蹲、久站

等保持一种体位过长时间；晚间睡觉前有意识的更换姿势；注意适当活动。

如果疼痛时间超过一周，并为连续性腹痛，或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有秽臭气味，有可能是由盆腔炎、产褥热或生殖道感染引起的，遇到这样的情况，宝妈需要尽快去医院检查。

………………………………………………

回复“009”查看9种主流奶瓶的使用攻略

回复“021”查看香港妈妈的辅食攻略

回复“034”查看哪些米粉不能给宝宝吃

回复“035”查看厌奶期怎么办？

回复“040”查看一岁以内宝宝不能吃盐糖等调味品

回复“078”查看奶量不多是喂奶姿势错误，看正确做法

回复“079”查看宝宝吃饱了没，妈妈怎么判断

回复“090”查看轻松看懂宝宝辅食添加顺序

回复“091”查看每个宝妈都会遇到的辅食问题解答

回复“093”查看盘点各国海淘最热门的婴儿米粉

回复“095”查看盘点欧美日系热门宝宝辅食零食

回复“102”查看好用辅食神器大盘点，让宝宝爱上吃饭

回复“139”查看只有医生知道的母乳喂养的20大误区

回复“148”查看你的宝宝需要吃特殊配方奶粉吗

回复“149”查看羊奶、牛奶大PK，羊奶粉真的没那么神

回复“157”查看9大步骤应对宝宝不吃奶瓶

回复“165”查看3大要点，看懂宝宝的“口粮”怎么储存

回复“171”妈妈一生气乳汁变“毒药”，是真的吗

回复“173”查看冲奶粉用什么水最好？别错在最后一步

回复“174”查看9款宝宝补脑鱼餐，妈妈轻松做

请务必回复正确数字才能收到相关推送

更多精彩内容，请回复以下关键词获取：

崔玉涛

产后护理

一孕傻三年

高智商宝宝

母乳喂养

育儿谣言

腹泻便秘

童书绘本

干货分享

团购大促

或回复相应数字，查看相关内容

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。