一、子宫是树，胸是叶，脸是花

子宫是根，胸是叶，脸是花

女人年轻的源泉——子宫

●女性必调之脉——带脉

●女人子宫有毒！子宫是人体一个潜在的涝洼地。

●正常情况下，子宫器官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒素不易淤积。

●但当长期不运动和产后体内毒素没有排除、久坐、或跷二郎、穿着塑身内裤、紧身三角裤、紧身裤和牛仔裤，使阴部透气不好，再加上温热的环境下给细菌提供了孳生的空间。

●我们子宫就会受到影响，直接或间接地引起子宫淤毒。

●女人子宫易生毒素是最大垃圾场：

1.生产垃圾（羊水、恶露）

2.生活垃圾（死精子）

3.月经垃圾（内膜剥落）

4.内源体、外源体代谢垃圾

5.久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生。

●子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所（寒、湿、堵）。

●所以子宫内是万病之源的发源地。长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。不孕、输卵管不通、手脚冰凉（冬季特别怕冷），夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，经量少、推后、色暗,严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌！而这些都是子宫淤毒的好发症状！

●人体正常体温36.5-37.2℃.但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉，寒则凝、凝则滞、滞者瘀、瘀者结节或增生或肿瘤，最后就是癌变！所以提高臀部温度，达到血液循环、活血化瘀，才是永保子宫健康的根；打通臀部的经络、排除淤毒是治疗妇科病的本！

●为什么子宫要排毒？女人的子宫就像一个阴冷，潮湿、肮脏、不通风的房间，我们让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择升火和开窗，补充阳气，也就是要先给子宫升温,子宫修复臀疗疗程，温度上升湿气、寒气全部被赶跑，温度上升血液循环加速，子宫修复，子宫修复活，活血化瘀增强，垃圾毒素打通经络自然消。请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血，各种中医绝技都在这里。

1.女性生殖系统连接重要了排毒的通道（腹股沟）；臀上有骶尾骨的神经丛经过，这些神经直接连着女性生殖系统，主管妇科。它是子宫的窗戶，排毒通道，长期受到压迫就会排毒不畅，子宫抵抗力下降。

2.温度是大自然万物生长的基础条件，子宫温度提高1度，免疫功能增强5-6倍。

3.臀部温度提高1度，妇科疾患减少90%。

4.臀部温度提高1度，男士精力提高10倍。

5.体温提高1度免疫功能增强5-6倍，可增强疫系统可以阻止恶性肿瘤的形成。

所以，女的根在子宫，叶是胸，脸是花，如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。请保养好自己的子宫，从养根开始！！

解决问题从臀部排毒开始

1.改善血液循环

改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。

2.睡眠质量

有很好的平衡阴阳功效，提高睡眠质量，从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。

3.面部肌肤

针对性的启动脏腑功能，排除体内毒素，紧致肌肤富有弹性，面色红润有光泽，皱纹、黄褐斑逐渐消淡，提醒日常只注重脸部护理美女们，可见想要拥有好皮肤，好体形臀部排毒也是关键。

4.改善体型

排出盆底、腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素。

5.性福生活

修复盆底肌，改善子宫及阴道、韧带的弹性，收紧阴道，启动卵巢功能，刺激腺体分泌，改善女性性能力，使得夫妻生活更加恩爱。

小小子宫，大秘密

中国女性每年有20多万人口死于妇科疾病，其实她们不是死于妇科疾病，是死于对自己的无知！

女性生殖系统分两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。

子宫：

子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来。

也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。

子宫到底残留多少垃圾?

生儿育女的垃圾：羊水垃圾、恶露垃圾

夫妻生活垃圾，残留精子，避孕产品残留液

每月月经期，内膜没脱落干净的粘稠血块

子宫内源体、外源体新陈代谢的坏死组织

这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有的人会有肌瘤，囊肿，内膜炎等等妇科疾病的原因。

如何清理子宫内毒素?

1、多经期重保养

每个月内膜没脱落干净是毒素产生的一大原因，大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净，因此，在月经前后就要注意饮食和生活规律，特别是不要碰冰冷的食物和冷水；其次，经后一个星期保持每天一杯红糖水，以促使毒素顺利外排。

2、多尽量选择顺产

顺产是排除子宫内垃圾的重要渠道，虽然大部分女性只孕育一胎，但利用好这个途径，能让以往残留的毒素一起排出。但前提是必须坐好月子，不受凉，多休息，饮食富含营养，如果恶露未排尽，要服用生化汤一类中药方剂，以促使毒素外排和子宫收复。在哺育婴儿的时候，尽量选择母乳喂养，这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。

3、多吃温宫类的食物

宫寒是女性们普遍遇到的问题，因宫寒而使代谢下降、子宫内血液循环欠佳，这些原因都会让毒素排泄减慢。所以，平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品，多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物，这些小食物都能让你的子宫慢慢温暖起来，促进子宫毒素外排。

4、多注重性生活卫生

房事前后，夫妻双方都应该把私处清洗干净，特别是女性，可以在房事后用温水清洗外阴，保持私处干净。

5、适量运动

如果户外的跑步、打球无法实现，在室内做些轻运动也是不错的选择，多做拉筋类的运动，如瑜珈、八段锦、易筋经等，掌握一两门轻运动不仅有助于你保养机体，也会让你更年轻有活力。

知识小讲堂

避孕环有没有伤害?

说没有，是不可能的。男人如果可以体贴女人一点，不上环当然是最好的。

另外女性要注意，避免避孕环超期服役，正常戴20年，很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。

摘环后便没事。但如果超期服役时间太长，金属避孕环已经钙化进入盆腔，就摘不了了，假性糖尿病也就难以解决。

不建议女性天天用护垫

其实卫生巾如果不能抑菌，就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物，但其实你是让细菌留在巾体上，让细菌在体温和潮湿的环境中，有机会滋生并且感染你。

特别在经期，如果有经血的情况下，这种有害菌滋生得更快。

你怎么知道细菌滋生得快?有异味，变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。

是剖腹还是顺产？

不要人为的选择剖腹产，女人的腹腔只要打开，一定是大伤元气。

因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”，还要在子宫上划一刀！剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好，她的皱褶隐窝一定比平常女性多。医生若是有轻易建议你破腹产的，那一定是因为效益的关系。谁会中招呢那些无知的，胆小怕痛的。

月经不调？

月经提前得越多，说明气虚现象越严重。

月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经；如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好。

关爱子宫，还自己清澈美丽。

子宫本来是一个净水池，被各种各样的垃圾污染后就变成一个臭水沟，淤堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。

女人的根在子宫，叶是胸，脸是花，如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。请保养好自己的子宫，从养根开始！

三、盆腔积液是怎么引起的？

盆腔积液是怎么引起的？盆腔积液是怎么回事？盆腔积液的危害有哪些？盆腔积液是由于输卵管妊娠或黄体破裂导致的一种盆腔炎症。爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要告诉你盆腔积液是怎么回事，盆腔积液的危害有哪些，让女士们了解更多盆腔积液的病因，及时采取治疗，避免诱发多种病症。

盆腔积液是怎么引起的

盆腔积液主要是指盆腔存在炎性渗出物，盆腔积液是怎么引起的？主要引发盆腔积液的原因是由于盆腔发生了炎症。另外输卵管妊娠破裂、黄体破裂等病症也会导致盆腔积液。一旦发现自己盆腔存在积液，需要及时就医确诊病因，采取对症的治疗措施。

盆腔积液是怎么回事

、由炎症引起

从医学的角度来看，引起妇女盆腔积液大部分的原因都是炎症，盆腔积液实际上就是盆腔出现的炎性分泌物。

、特殊时期形成

一些普通的女性处于经期和排卵期时在盆腔会积累微量的血液，造成盆腔积液，此时的盆腔积液是正常的，说明女性的输卵管没有堵塞，输卵管产生分泌物，要是输卵管顶部畅通些微的分泌物蔓延到朋友，导致盆腔积液。

、某些特殊情况导致

部分病人是由于输卵管妊娠破裂、黄体裂开、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢癌等导致的。由于急性或者慢性盆腔炎出现的盆腔积液患者，一般会出现两边或者一边腹部下方疼痛，腰酸，人流或药流病史等。详细的引起盆腔积液的病为发炎形成的浆液状分泌物难以被人体吸收，从而淤积于内导致的。

盆腔积液的危害有哪些

、盆腔积液若没有得到合适治疗，其危害性是较大的，容易导致盆腔粘连、输卵管堵塞等，导致不孕。如平时有下腹疼痛、腰骶酸痛、白带增多，妇检下腹压痛、条索状增粗等，考虑慢性盆腔炎，需要积极治疗防止炎症加重、积液量增多。

、大多数盆腔积液是由于炎症引起，即由慢性盆腔炎症渗出所致。也有少数因宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢癌引起。因盆腔炎症引起的积液最好作后穹隆穿刺检查，鉴定一下液体性质。

、如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如卵巢、输卵管的炎症，也可能由结核或者肿瘤引起。盆腔炎要早治，拖久了会影响生育。

盆腔积液是怎么引起？

专家谈观点

盆腔积液患者如果不注意及时治疗，放任病情进一步加重，不仅危害更为严重，还容易诱发其他病症。作为女性，更应该了解盆腔积液是怎么引起的问题，在日常生活中，最好采用药物治疗，效果明显而且较为安全。不过在用药之前需要咨询医生意见，避免使用不当引发副作用。

四、月经迟迟不来的原因

女性发现已到了月经要来的时候，却迟迟未见其来，有的可能月经推迟一周以上了，甚至半个月还不见来。女性月经周期为21～35天，大约28天，提前或延后7天左右仍在正常范围以内，但7天以上月经还没来，即为月经推迟。月经迟迟不来的原因有哪些？

原因一、怀孕

如果女性有性生活后，出现月经推迟的现象，就要开始检查自己是否怀孕了，可用早孕试纸检测尿液，若是怀孕，结果呈阳性，否则呈阴性。如果不是怀孕，则要考虑是否存在其他月经疾病。

原因二手术引起

女性在进行某些手术后也有可能会影响到月经，如人流手术、宫腔手术引起宫颈粘连、卵巢囊肿手术等，这些手术对子宫都有一定的伤害，从而影响到月经状况。加微信：15153049876资深中医为你专题解答妇科问题(微商刷屏者勿加)

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三、药物的副作用

女性若长期服用避孕药、减肥药、引流药物等，会出现内分泌失调的症状，从而导致月经迟迟不来。避孕药大大影响着女人的身体健康，副作用也很大，长期服用，不但会使得月经推迟，还会引发其他一系列的疾病。

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四、妇科疾病

若女性出现如卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥壮等妇科疾病，都会导致月经迟迟不来的，所以女性一旦发现自己患有这些妇科疾病，一定要及时医治。内排泄失调往往也会使月经推迟，因为内排泄失调影响着卵巢排泄激素，从而致使月经迟迟不来。所以，调理好自身的内排泄问题至关重要。加微信：15153049876资深中医为你专题解答妇科问题(微商刷屏者勿加)

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其他因素

精神过度紧张、工作生活压力过大、不良的生活习惯、休息不好、饮食不规律等因素，都可能会影响女性的内分泌功能，从而引致月经迟迟不来。

五、湿气重易导致哪些妇科病？

湿气重似乎是现在女性身体普遍存在得一个问题，从中医的角度出来，女性湿气重的危害有很多，严重的还会导致一些妇科疾病，那么湿气重容易导致哪些妇科病呢？

女性湿气重易导致哪些妇科病

1、月经病

久居湿地或冒雨涉水，常可感受外湿而致月经前后肢体疲倦，疼痛，头重纳呆或低热难退，经行不畅或经前腹泻，月经量少，痛经，经闭，甚则引发不孕症。

2、带下病

“湿土之气同类相召”，内外湿相合，湿困脾土致使脾虚运化失职，水湿泛滥，下注胞宫致带脉失约则见带下量多，湿邪化热伤络或成湿热湿毒，则带有青、黄、赤、白、黑之分。《傅青主女科》云：“夫带下者俱是湿症。”

3、妊娠病

水湿内停，气化不利，在妊娠早期常可致妊娠恶阻加重，而见头闷呕恶，胸闷纳呆，呕吐不欲食。

妊娠湿盛常可引起胎水肿满，妊娠水肿，腹泻，常可用补中益气汤加减治疗。

4、产后病

妇人产后“多虚多瘀”，气血双亏，脾胃不足，最易湿邪相犯而致产后吐泻，水肿，恶露不行，肢体酸疼。

专家提醒：

女人湿气重易得妇科病，所以要祛湿，祛湿可多运动，现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调室内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助活化气血循环，增强水分代谢，加速湿气排出体外。

提起湿气重人们往往不放在心上，但是说起妇科病许多女性就觉得严重了很多，其实两者存在极大的关系，如果不想因为这样而患上妇科病，一定要重视湿气重的症状，在日常养成良好的生活习惯，有效预防湿气感染。

导致身体湿气重的原因

1、睡眠不足

睡眠不足的人通常活力不足。肌体没有得到很好的休息，身体会比较低迷。

对策：

保证睡眠时间，每天增加点体力消耗会让你的睡眠质量更高。

2、运动少

出门坐车，上班坐在电脑前，没有体力消耗的身体代谢自然变慢，身体的运化能力随之降低，活力不足导致阳虚。

对策：

运动生阳，尤其是能够让身体出汗的运动要把皮肤这扇“窗户”打开，借助运动产生的热量将湿气“蒸腾”出去。

3、办公室空调温度过低

由于夏季毛孔都是张开的，寒冷制造的一些寒湿会聚集在我们的身体里。

对策：

把办公室空调的温度调节到25度以上，准备护腰和披肩，避免冷风侵袭身体。

4、肥甘油腻吃太多了

加之胃肠动力不足，就会阻塞经络成为能量垃圾。

对策：

三餐从简甚至短期断食，多吃粗纤维，减少身体的运化负担。

六、卵巢，是每个女人的必修课！

卵巢，在女性身体里占据着小小的地方，但却影响了女性一辈子的健康与幸福。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑、气色红润，还能促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙。

卵巢为女人提供青春、活力、好皮肤、好心情和当妈妈的权利，当你的身体出现一些外部的提示（如痛经、长斑、白带异常等等）时，很有可能是卵巢的预警。所以，了解卵巢，是每个女人的必修课！加微信：18705302910资深中医为你专题解答妇科问题(微商刷屏者勿加)

她们有多大？

伸出你的大拇指，每个卵巢就和你的大拇指差不多大。

她们会缩小？

卵巢不会终生都是拇指那么大，35岁以后它会开始变小，进入更年期了或者绝经时，卵巢就和小拇指差不多大小了。

她们在干嘛？

每个月都默默完成一些变化，然后产出珍贵的卵子，同时还要分泌雌激素、类固醇激素和孕激素，甚至还要分泌一些雄性激素。这样才能确保你身材曲线婉转起伏、胸部饱满、皮肤细腻、毛发长到适当的位置、随时准备当妈并为新生命哺乳等等。总之，真是为了你的健康美丽操碎了心。

她们会动？

没想到吧?卵巢是会动的。在孕期，子宫变大，挤压周围脏器，卵巢也会随之移动，而一旦移动到了一定位置，就会乖乖待在那儿，不会再自己回去了。

卵巢有哪些常见病?

☆卵巢囊肿

这是我们听说过最多的卵巢疾病，从20岁到50岁的女性都是易发者，一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。

☆卵巢早衰

是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，

句话说就是提前进入更年期，让你1年之间比同龄人老10岁不费劲。以北京为例，每100个女性中，就有近20个在妇科检查中发现卵巢早衰，这可不是耸人听闻，而是常见疾病。加微信：18705302910资深中医为你专题解答妇科问题(微商刷屏者勿加)

☆卵巢妊娠

是一种宫外孕，比较罕见，但也正因为罕见，不容易被察觉，一旦发生非常危险，很容易被误诊为卵巢囊肿、急性阑尾炎等，如果已经怀疑宫外孕，一定要做妇科检查。

这些症状暗示你卵巢可能已经出问题

·月经不调

·对性生活没兴趣

·易怒、失眠、烦躁

·皮肤松弛，突然脱发增加

·尿频、尿失禁

·食欲减退、便秘

·下腹阵发性的绞痛

·怀孕困难

养成好习惯保养卵巢就在日常

一般来说，35以后卵巢就开始慢慢萎缩了，要保养，就要赶在这个年龄段之前开始。由于城市污染和生活压力，专家会建议从30岁就要注意保养卵巢。

1、“线轴体”保养

要保养卵巢不能只顾卵巢，而要针对内生殖系统——卵巢、子宫、生殖道——都进行调节，这个叫作“线轴体”平衡学说。

2、情绪很重要

爱笑的姑娘运气都不会差

而且爱笑的女孩身体也不会差。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。加微信：18705302910资深中医为你专题解答妇科问题(微商刷屏者勿加)

3、饮食要讲究

少吃油炸食品和动物脂肪，多吃新鲜应季的蔬菜瓜果。事实证明维生素E和维生素B2丰富的食物对卵巢保养意义非凡，比如玉米油、鱼肝油、莴笋、鸡蛋和黄豆。

4、经期做女王

每次姨妈期都要真心疼自己。尽量保持舒适，不要劳累，不要走长路、举重物，饮食也宜清淡补血，动物肝脏、排骨汤、豆浆，都是适合在经期宠爱自己的美食。

七、女性如何自检乳房

自检最佳时机：

月经正常的妇女

乳房自我检查的最佳时间可以选在

月经来潮后的第

9—11

这时雌激素对乳腺的影响最小

乳腺处于相对静止的状态

比较容易发现病变

绝经后的中老年妇女

由于体内雌激素减少

受内分泌激素的影响相对减弱

因而可随意选择自检时间

乳房，成就了女性的曲线和美丽，成就了女性作为母亲的伟大。但它不仅仅是性和哺乳的象征，同时也承载着疾病，甚至死亡的威胁。

据调查，全世界每年约有120万妇女罹患乳腺癌，其中将近三分之一的患者因此丧命。然而早发现早治疗对于远离乳腺疾病至关重要，发现病症、守护女性乳房健康从乳房自检开始。

自检方法：

1、站在镜前看：

姿势为面对镜子，双手自然下垂看、双手举过头看、双手叉腰并挺胸收腹看。观察乳房的外观，两边乳房大小是否对称；皮肤色泽是否正常，有无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变等。

2、站着摸：

左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，用指腹轻压乳房，看有无肿块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。如有肿块，则要检查肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，活动度及有无触痛等。

3、躺着摸：

躺下时，头下不要放枕头。在要检查的乳房一侧的肩下垫一个小枕头，将这一侧的手置于脑后，用另一只手检查，检查方法与站着摸相同。

乳腺自检正确的手法是：

用手掌或并拢手指，以指腹轻轻触按乳房，否则很容易把正常的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝和锁骨位置，因为有些增生组织除了在乳房外，还有可能在乳房周围等处，一旦发现异常要及时就医。

自检最佳时间是在洗澡时，尤其是涂抹沐浴露后，手容易在润滑的皮肤上移动;在镜前检查，观察双侧乳房是否对称；仰卧平躺，肩部稍垫高，用手轻压皮肤也可自检。

专家提醒：

20岁以上的妇女

，应每

1-3

月进行一次定期自我检查乳房。

20-35岁的妇女

，每两年进行一次临床检查，必要时还应进行

超、乳腺红外线扫描检查或乳腺钼靶

线检查。

35岁以上的妇女

1-2

年进行一次临床检查，必要时进行

超、乳腺红外线扫描检查或乳腺钼靶

线检查。

50岁以上的妇女

，应每年检查一次，进行

超、乳腺红外线扫描检查或乳腺钼靶

线检查。

八、看月经辨别“乳腺增生”

每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命！但也不是所有的乳腺增生患者都会得乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。

中国乳腺癌发病呈“双高”现象，高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌。70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘故乳腺保养一定要提前做。

乳腺增生转变到恶性需要多长时间？

一般来说需要几年以上。当你发现良性病变的时候，并不等于说之前这种病变就不存在，因而之前的那些时间也应该算上，所以说具体的年份数不能精确。

临床上有的患者半年前说是乳腺增生，半年后就是乳腺癌，这有两种可能。一种可能是半年前就是很小的乳腺癌，摸起来像乳腺增生；另一种可能是半年前就是增生，但在这半年中增生发生癌变了，但至于增生是多久转变为癌的，我们也不能精确，因为半年前她发现增生，但在她没发现之前，可能已经增生一段时间了。

越年轻，生存希望可能越小

年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。

乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，最常见于乳房外上方及中心部位，偶尔发现乳房硬块，痛感很少，这时候患者往往丧失警惕，误以为是炎症或者经前的乳房变化而延误诊治。其实如果早期发现我们还可以保乳，一旦到了晚期，要想活命，就必须全切。如果发现单侧性乳头有血性溢液，应马上就医；另外，由于腋窝是乳癌的最早转移部位，如果发现腋窝处有肿物时也应就医。

如何判断乳腺增生轻重程度？

很多女孩子来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了！

如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生；

如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的；

如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了！

还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时诊。

什么情况会导致有乳腺增生？

一、经常生闷气

经常生闷气会造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使增生症的加重。而心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

二、睡眠不规律

睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果睡眠不规律，极易造成内分泌失调，相信内分泌失调脸上长痘痘是许多女人经历过的。而内分泌失调容易引发的另一件事就是乳腺增生。所以，女性要保证睡眠的规律性。

三、喜欢无性生活

和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

四、不良睡姿

不良的睡姿影响的并不仅仅是睡眠质量，更关乎乳腺的“休息空间”。睡眠时身体呈卷曲状态，会造成乳腺分泌不顺畅，长期如此，就会增加乳腺增生的几率。

五、喜欢吃动物蛋白类食物

动物蛋白性食物主要有：鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等。动物蛋白摄入过量，会造成雌激素过多，造成乳腺增生。所以女性朋友应多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。

六、不喜欢吃素食

蔬菜是含有丰富的维生素和矿物质的，如果不喜欢吃蔬菜，人体就极易缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。所以女性朋友应该营养饮食，均衡饮食。

七、压力大

压力与饮食习惯不佳总是让乳腺很受伤。所以不仅要了解压力与饮食到底怎样影响到乳腺健康，更重要的是懂得掌握一些小智慧，寻找一举两得的改善方式。

当内心承受着巨大压力，会影响到五脏六腑的功能，身体之间的平衡关系被打破，造成脏腑失调，导致内分泌异常，从而诱发乳腺增生。

八、避孕药

没有要宝宝计划，很多女性选择服用避孕药，但个别紧急避孕药中含有激素成分，多次、长期服用会让内分泌出现紊乱现象，从而导致乳腺增生。

九、内衣“挤沟”

内衣在很多女人看来就是一件装饰品，塑造完美胸型和性感乳沟是它的任务。其实不然，内衣也是乳腺最好的保护伞，如果扣得过紧，势必会造成乳腺循环阻塞，血流不畅，毒素无法排除，而营养更无法及时输送，让增生现象“愈演愈烈”。

九、盆腔炎是最难用药物去解决的一个炎症

盆腔炎

盆腔炎是最难用药物去解决的一个炎症，也是细菌也容易感染滋生的一个场所。

1.产后或流产后感染分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有恶露流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有性生活，病原体侵入宫腔内，容易引起感染；自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。

2.宫腔内手术操作后感染如放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等，由于术前有性生活或手术消毒不严格或术前适应证选择不当，手术后急性感染发作并扩散；也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染，引起盆腔炎。

3.经期卫生不良若不注意经期卫生，使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。

4.邻近器官的炎症直接蔓延最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症；患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

5.其他慢性盆腔炎的急性发作等。

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