今天，圈里的孕妈问：羊水指数怎么才正常？孕36周，羊水指数85，医生说在正常范围底线边缘。

就这位孕妈目前的孕周，羊水指数在85mm还好，如果羊水指数小于80mm的话，考虑羊水偏少，目前接近低值，所以注意胎动情况。

孕后做超声，除了其它显示胎儿发育的指数外，还会有羊水指数，羊水的四个值该怎么看呢？

羊水指数即以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数，从而得知胎儿在子宫中是否健康发育。当羊水指数小于5cm时，为羊水过少；羊水指数大于18cm可以确诊羊水过多。

一般来说，在怀孕28周以前，由于羊水较多，胎儿较小，胎儿在子宫腔内的活动范围大，胎位容易改变。到怀孕32周以后，由于胎儿长得快，羊水会相对减少。

孕妈妈各月羊水指数标准是多少？

第3个月（12周）

羊水指数：7.87厘米

此时胎儿已会踢脚、握拳、转头、咪眼和蹙额。牙齿、嘴唇和生殖器开始发育，长约9厘米，重约28克。

第4个月（16周）

羊水指数：10.5厘米

16周时胎儿的头发、眼睛、睫毛、指甲开始生长，声带及味蕾已长成。胎儿这时长约18厘米，体重达113克。

第5个月（20周）

羊水指数：12.4-14.7厘米

孕5个月时胎动开始强烈，胎儿已长出头发，会吮吸拇指，身体各部分的器官逐渐成长。这时胎儿长约25厘米，体重达224-500克。

第6个月（24周）

羊水指数：14.3-15.9厘米

孕24周时胎儿眼睛已可以开闭，并可以听到母体内的声音，身体已经长29-30厘米，体重680克-1000克。

第7个月（28周）

羊水指数：15.2-17厘米

孕28周胎儿体重增长迅速，皮肤呈红色，略带皱纹，重约1150克-1800克，体长35-42厘米。

第8个月（32周）

羊水指数：15-16厘米

胎儿逐渐长大，骨骼及、各脏器发育更加成熟强健，此时胎儿已经可以听到母体以外的声音，体长约42-46厘米，体重约2千克-2.7千克。

第9个月（36周-40周）

羊水指数：15.6-14.6厘米

胎儿己经发育近成熟阶段，皮肤呈粉红色，皮下脂肪丰满，皮肤外表布满胎脂，胎头下降进入骨盆，做好了出生的准备。这时胎儿体长50-55厘米，体重约2.8-3.6千克。

羊水少对宝宝有很大的影响吗？

1.孕早期羊水过少会导致胎膜和胎体发生粘连，可能会造成孩子畸形或是发育不健全。

2.孕中期或晚期羊水过少，导致子宫压力过大，容易对胎儿施力过大，造成骨骼和肌肉的畸形。

3.羊水过少，还会造成胎儿肺部发育不健全。胎儿还容易缺氧等等。

补羊水喝什么好？

~喝温开水

羊水少，直接大量的喝温开水是补充羊水最快的方法，保证两小时内饮水量在2000ml左右即可。需要注意的是，喝水千万不可过量，喝水过多则有可能使自己的身体与肾脏承受不起或因此造成胎儿畸形。

~喝豆浆

豆浆中水分的含量也很高，而且口感还比较好，喝完之后还不会很快的通过尿液排除体外，也有很好的补充羊水的效果。

~喝粥

羊水少的人在饮食上需要注意，太干的东西最好别吃，建议多喝粥，补水还营养健康。

~喝汤

食物的汤汁含有丰富的矿物质，也是补充羊水的好方法，注意孕妇适合喝清汤。

在医学临床上，部分孕妇由于羊水缺少很严重，对胎儿的正常生长发育造成了一定的影响，会有专业的医生来进行静脉输液、羊膜腔输液等直接输入来补充羊水。

切记，利尿食物对补充羊水来说是大忌，这类食物主要的作用是促进身体代谢水分，加速水分尿液化，从而排出体外，会明显的降低补羊水的效果。

常见的去水利尿的食物有：红豆、黄瓜、薏米、冬瓜、西红柿、绿豆、茶、咖啡、山楂、西瓜等。

每天喝很多水，为什么羊水量还偏低？

有一些准妈妈，每天也喝很多水，一天基本不少于五杯水，但是在孕检的时候仍被诊断羊水偏低！

其实，前面我们也说过喝温水增加羊水量，但多喝水与羊水量的增加，不是直接的因果关系。而是喝水能够促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。怀孕初期的羊水主要由覆盖胎盘和脐带的羊膜所分泌，到了四个月之后，胎儿吞食羊水与排尿能够调节羊水的量及成份。

所以，会有一些准妈妈在羊水偏低的时候怎么喝汤羊水都上不去，反而还跌了！

羊水受到了胎盘质量影响

胎盘是渐进宫内羊水的关键器官。很多准妈妈羊水偏低并不是因为宫内的羊水贮存不充分引起的，很多都是因为胎盘质量的原因引起的。在确诊羊水偏低的时候准妈妈们也应该要察觉到自己胎盘质量的问题，当胎盘有早衰或者是剥离的现象时，应该要及时的注意保胎，因为这会让羊水无法很好的渐进。

羊水减少可能是羊膜破裂引起的

羊膜上面即便出现了一点点的裂口也会让羊水流出，在孕期的任何阶段都有可能出现，不过在怀孕后期出现的几率更高一些，发现自己的内裤变湿就证明自己的羊水外漏了，医生给你做身体检查的时候也会发现羊膜破裂，宝宝受感染的几率就会增加，有时候如果裂口很小可能会自愈，羊水也不再外漏，羊水量会恢复正常。

还有其他疾病也会让羊水变少，像先兆子痫，慢性高血压，糖尿病等等。

双胞胎或者多胞胎也会让羊水减少，胎儿畸形会造成羊水过少，如孩子发育不正常或者尿道堵塞就没有足够的尿液维持羊水量，先天性心脏缺陷也容易造成这种情况出现。

羊水过多的

也不好！

其实，羊水的过多过少，都会引起孕妈的恐慌，事实上羊水的多少也确实影响着宝宝的生存环境，并影响着宝宝的健康发育。

一、特发性羊水过多

这种情况很少见，表现为单纯的羊水多，但孕妇和胎儿经过检查，并没有任何疾病。

二、病理性羊水过多

这种羊水过多是由于母儿患有各种疾病导致。当然这些疾病不一定都要表现为胎儿畸形。

1.孕妇患有糖尿病导致羊水多

孕妇糖尿病或者孕妇高血糖状态导致的胎儿羊水过多，在临床上最常见。妊娠期糖尿病羊水过多的发生率可高达40%左右。

2.胎儿疾病导致的羊水过多

如胎儿畸形、胎儿肿瘤、胎儿代谢性疾病、胎儿染色体或者遗传基因异常等。包括幽门狭窄、唇裂、颚裂或某种胃肠道梗阻等，神经管异常或者障碍也会影响胎儿吞咽，比如神经管缺陷或脑积水。

尽管胎儿的肾脏不断地产生尿液，但胎儿不能正常的继续吞咽羊水，导致胎儿出现吞咽困难而引起羊水过多。

3.胎盘脐带病变

例如胎盘绒毛血管瘤、巨大胎盘、脐带帆状附着等。

4.多胎妊娠

双胎妊娠特别容易出现羊水过多的情况，发生率是单胎妊娠的10倍。其中会有一个胎儿的羊水太少，而另一个又羊水过多的现象。

5.母儿血型不合

在少数情况下，胎儿贫血也会导致羊水过多，可能是胎儿因为RH血型不合、感染了传染性红斑等疾病而引起严重贫血导致羊水过多。但这可能无需治疗，宝宝就可以自愈。

6、孕妇患有妊娠期高血压、

孕妇重度贫血等疾病。

最后，希望羊水偏低的准妈妈能够得到重视，喝汤补充羊水是没错，但也不能够疏忽了胎盘的问题。

羊水过少的准妈妈建议左侧卧床休息，以改善胎盘血液供应。

提升胎盘的质量，让胎盘更好的循环宫内的羊水。

微信搜索关注产科公众号

「孕检一点通」

了解河南省妇幼（郑大三附院）产科

介绍、孕检注意事项与就诊流程，并为您提供

约医生、约四维等产检超值服务。

有事请呼叫

小助手：mmaw2015

输入热门关键词，查看相关内容

胎儿发育

待产包

本文部分内容及图片均来源于网络，版权归原作者所有。如有侵权请联系我们，我们将虚心接受并及时删除。

你这么好看

再走呗

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。