孕期腹泻，指的是孕妇出现腹泻情况，其会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。

孕妇为什么会拉肚子？

由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而腹泻。

1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。

2、饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

3、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

拉肚子或是流产信号！

普通的腹泻或许对孕妈不会造成太大的影响，但是有一些情况比较紧急的腹泻本身就是早产或流产的“预警”，这个必须重视。

严重腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状；同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产。

在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。

老是拉肚子怎么办？

孕妇一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

另外，用药特别注意。孕妇使用抗生素应由医生指导，不要自行随意用，特别是怀孕前三个月应禁用这些药物，比如某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动

腹泻饮食怎么调理？

1.发病初期，一般以清淡流质食物为主，如淡果汁和面、汤等。急性水泻期，这时需要暂时禁食，脱水过多者还需要输液治疗。

2.排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食。

3.可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物，如乳类、蛋类、豆浆、豆腐，或者淀粉类食物。

4.每天都应吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、西红柿汁，有条件的可用维生素C强化的果汁。

小提示

问题不严重的腹泻不必太担心，可以多休息慢慢就会恢复的，但是长时间腹泻不停的严重情况就要引起重视，及时就医，适当使用补液治疗，以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量；病情重的，更是要在医生指导下服药治疗。

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来源|

白马医院妇产科

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