夏末秋初，最近气温多变

空调开也不是，关也不是

感冒“作案”高发期到了

怀孕的准妈妈们跟普通人相比，抵抗力相对较弱一些，在这个时期更是一不留神就可能引发感冒。

那么怀孕期间不小心感冒了怎么办?

要去医院吗?

能吃药吗?

要注意什么?

今天，我们就来跟大家说说——怀孕时感冒了，该如何处理?

感冒的危害

一般来说，

孕早期感冒

对胎儿的影响相对较大。因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期，流感病毒或感冒药物都有可能对这个时期的胎儿造成影响。孕早期高热会影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重；高热还可使死胎率增加，引起流产。

这个时期的发烧一定要引起注意！

孕中期和孕晚期

感冒对胎儿的影响相对较小，因为这个时期胎儿的各个器官基本形成，很少会造成不良影响。但若是这个时期发生严重感冒，长时间高烧会妨碍子宫内胎儿的发育，若是孕末期，极端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早产。

所以，感冒对每一个准妈妈和肚子里的宝宝都会有或多或少的影响，一定要引起准妈妈和家人的足够重视！

感冒的症状

通常情况下，感冒分为

普通感冒

流感病毒性感冒。

普通感冒

最常见症状为打喷嚏、鼻塞流涕、咽痛，咳嗽(以干咳为主)、可以有轻度胸闷，也可以有轻度肌肉疼痛，有时有乏力虚弱感，但不普遍;发热和头痛不常见。症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。

可以表现为发热(通常在38-39℃，持续3-4天)、咳嗽(而且咳嗽可以变得非常严重)、头痛，肌肉疼痛及全身乏力非常常见，而且可以在发病初期就表现出来，可以持续2-3周，也可以伴有或没有鼻塞或流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状。如果感冒症状比较严重，特别是持续高烧不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。

听一听专家给您支招：

一般来说，

孕期头3个月禁用一切药物

，因为头3个月正是胚胎形成的关键时期，需要遵医嘱谨慎用药。如果妈妈不幸感染流感或者是病毒性感冒，应该立即寻求医生的帮助，必要时候需要终止妊娠，以免病毒殃及胎儿。而孕中期要慎用药，对神经有损害的药物应慎用或最好尽量不用；孕晚期用药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。但一切都应该在医生的指导下进行。

轻度感冒

：孕妇一般可以采取非药物疗法，多饮开水（热橙汁等）或姜糖水，多食蔬菜水果，饮食保持清淡，室内空气要流通，最主是要记得多休息！

“低烧”护理原则

：物理退烧是“低烧”护理原则的核心，最好的方式是用冰袋外裹一层毛巾，敷在身体大血管部位，例如颈部、腋窝、腹股沟等处；其次贴退热贴、洗个温水浴等方法也可帮助降温，但要注意洗完澡后的保暖问题。另外，准妈妈需要补充大量水分，帮助新陈代谢，白水、米汤、蜂蜜水、苹果汁均可。还可以适当补充一些淡盐水，或者口服补液盐，避免脱水。

“高烧”护理原则

遵循医嘱

，一定要听医生的话！按时、按量服用退烧药或其他药物。在孕早期内用药需谨慎，但若确实病情需要用药，不应盲目扛着不用，毕竟有不少孕期适合的、较为安全的感冒药和退烧药可供选择。另外，服用退烧药的同时也要辅以“低烧”护理原则，双管齐下帮助退烧。

如果准妈妈

体温超过38℃，且24小时都不退烧

，就应直接去医院。

陕西天伦不孕不育医院医生提示

准妈妈们的生活细节和饮食习惯对预防感冒起着非常重要的作用，准妈妈们只要在以下方面多加注意，养成良好的生

活和饮食习惯，就不惧怕感冒的侵袭：

A.感冒高发期，出门

戴好防护口罩，

尽量避免去人员密集的地方，躲避呼吸道传播；

B.注意卫生，养成

勤洗手

的好习惯，减少接触感冒病毒的机会；

C.每当温度变化较大时，准妈妈们要注意及时增减衣物，防寒保暖；

D.怀孕后

要多休息

适量运动

，注意劳逸结合，避免熬夜，每天至少保证有

8小时的睡眠时间

，这样子可以增强体质，提高机体的免疫力；

E.准妈妈的一日三餐很重要！

营养要均衡

，多食新鲜的蔬菜和水果，不要食用油腻、生冷的食物。

总之，准妈妈们在孕育宝宝的过程中，除了定期产检，身体有任何不适要及时到医院寻求医生的帮助哦！

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