1.薯片：薯片可真的是我们休闲时光的必备零食了，不管是看电视还是玩手机，都需要它的陪伴。但是薯片这一类的食物孕妈最好还是不要吃，大家也知道，薯片是一种油炸食品，更是一种垃圾食品，不仅没有营养，还含有大量的油脂，很容易使孕妈出现肥胖，而且这种食物的含盐量也是很高的，对孩子的生长发育是不利的。

2.冰淇淋：在孕期，由于孕妈体内的火气会比较重，所以就希望可以吃点冰凉的东西，尤其是像冰淇淋这一类的食物，确实，孕妈吃的时候是感觉很舒服的，可是孩子可不这么认为。孕期吃冰凉的食物，就容易刺激子宫收缩，如果是怀孕初期，就可能会流产，怀孕后期就是早产了，这其实都是很危险的。

3.马蹄：它的口感非常的好，有很多的人喜欢，但是对于孕妇来说最好不要吃这种食物，因为马蹄是属于寒性的食物，如果用马蹄来熬汤或者是做馅料的话，很可能会引起腹痛，甚至会引起流产，所以孕妇在怀孕之后最好远离马蹄。

4.酒心巧克力：在怀孕期间，一滴酒都不能沾，尤其要注意酒心巧克力，很多人以为酒心巧克力不含酒精，那真是大错特错了。哪怕孕妇有多么喜欢也不能纵容，不能贪图一时高兴酿成大错，害了孩子，害了家庭。怀孕期间，真正需要忌口的4种“美食”，对孕妈孩子都不好

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