-这是

陪300,000+姐妹好孕

2318

本文授权转载自微信公众号腾讯医典她知（ID：TXydtazhi）

知妹的闺蜜小晨，最近几年月经量一直比较少，每次来不了两天就干净。

更郁闷的是，她已经备孕1年半了还没有成功。

去医院检查后，医生说可能是因为子宫内膜太薄了。

医生打了个比方，子宫内膜薄就像“土壤”不够肥沃，受精卵安不了家。

那问题来了，内膜为啥会变薄，到底多厚才够用？

子宫内膜厚度多少容易怀孕？

子宫内膜不是恒定不变的，它就像韭菜一样，每个月经周期会长起来一茬，在月经期被“割走”，变成经血，排出体外。

（喜欢吃韭菜的亲们可以忽略这个比喻。）

（来源：treated.com）

正常情况下，月经结束后，内膜厚度一般≤5毫米。

月经期后，子宫内膜在“化肥”（雌激素）的作用下，开始又一轮生长，进入增生期。

看到这里，细心的读者可能会问，“化肥”从哪来的呢？

月经期后，卵巢内的卵泡启动发育，随着不断发育长大，卵泡会不断分泌雌激素——雌二醇。

所以，子宫内膜的增厚是伴随卵泡发育而来的。

一般情况下，当优势卵泡

（可以排出卵子的卵泡）

的直径达到或超过15毫米，子宫内膜的厚度应该在7-8毫米或以上。

如果能到9毫米，这个厚度的子宫内膜比较舒适，非常适合受精卵

（卵子和精子的结合体）

来着床。

研究也证实了，当子宫内膜≥8毫米，怀孕几率将会增加，＜5毫米时，受精卵基本不能完成着床

[1]

子宫内膜越薄，妊娠率越低，自然流产率也越高。

那么问题来了，有些人的子宫内膜咋就是长不起来呢？

子宫内膜薄是什么原因？

子宫内膜分为两层：功能层和基底层，好比韭菜叶和韭菜根。

（喜欢吃韭菜的亲们再次对不住了）

功能层较厚，受雌孕激素的调节，发生周期性的变化，每次来月经脱落的是功能层。

基底层较薄，不脱落，为功能层提供血运。

如果基底层血管被破坏，功能层缺少血液供应，子宫内膜便长不起来。

导致女性子宫内膜变薄的原因主要有以下几点：

1、内分泌因素

内在因素引起的内分泌失调，如雌、孕激素不足，生长激素缺乏等。这种一般是肥料不够，叶不长。

2、年龄

有研究表明，女性年龄不断增长，子宫内膜随之变薄

[2,3]

3、宫腔反复操作

人流或因胚胎停育、葡萄胎、不全流产刮宫等，反复清宫可破坏子宫内膜基底层。简单说就是伤了根。

4、炎症

支原体感染、衣原体感染、盆腔结核等均会造成子宫内膜基底层粘连受损，影响内膜血供及内膜细胞增殖，导致内膜变薄

[4]

，严重的情况下也会伤到根。

子宫内膜薄时，对身体有什么影响？

最直接的影响就是月经量少，最让人头疼的影响就是不容易怀孕或容易流产。

划重点！

因此，如果你的月经量太少

（行经天数短于2天，经血量每次不超过20毫升）

，且有怀孕计划，建议你去医院做个全面检查，判断下是内分泌引起的还是子宫本身出了问题。

如果是因为激素缺乏造成内膜薄的女性，可以在医生的指导下，进行激素调整治疗。

如果是子宫内膜粘连导致的内膜薄，需通过微创手术医治

[5]

对于某些顽固性的薄型子宫内膜，还可以应用改善血液供应的药物，如阿司匹林和西地那非等

[6,7]

需要说明的是，如果子宫内膜基底层遭到严重破坏，则很难修复。目前治疗子宫内膜基底层的方法有限，效果不肯定。

所以，最重要的还是预防！

关于预防，知妹想再强调一遍：

►尽量减少对子宫内膜的损伤，有炎症及时治疗；

►做好避孕，减少不必要的宫腔操作；

►如果无法避免宫腔操作，尽量到正规医院去做。

其他还有什么不明白的，咱们留言区不见不散！

审稿专家

刘娟|广州医科大学附属第三医院妇科副主任

小编分享

还没怀孕的姐妹也不要心急，

是否成功妊娠涉及内膜环境、胚胎质量、促排效果等多个因素，胎停、反复着床失败、反复流产、反复试管失败，都是生殖科的疑难问题，需要综合多学科的意见，进行更加个性化的精细治疗。

生殖医学空间携手花生医疗，组建了

多学科生殖专家助力团

，汇集生殖领域各方向专家，提供

多学科一站式生育帮助

（比如：促排方案由生殖内分泌试管专家制定，有宫腔镜问题由宫腔镜专家来解决，胚胎的培养由胚胎实验室专家来负责。）

参考文献

[1]赵静,何爱桦,李艳萍.子宫内膜容受性分析在辅助生殖技术中的临床应用进展[J].生殖医学杂志,2021,30(12):1670-1673.

[2]ROBERTSA,HIESTWM,BRISONDR,etal.EmbyoanduterineinfluencesonIVFoutcomes:ananalysisofaUKmulti-centrecohort[J].HumReprod,2010,25(11):2792-2802.

[3]BAZYUTALZ,POLYOVASP,TSINTARSA.Problemofendometriumhyperplasticprocessesinreproductiveagewomen.LikSprava,2015,7(8):3-9

[4]DiGuardoF，DellaCorteL，VilosGA，etal.EvaluationandtreatmentofinfertilewomenwithAshermansyndrome:anupdatedreviewfocusingontheroleofhysteroscopy[J].ReprodBiomedOnline，2020，41（1）：55-61.

[5]刘奕彤,周抒.薄型子宫内膜的治疗进展[J].国际生殖健康/计划生育杂志,2021,40(02):157-162.

[6]WecksteinLN，JacobsonA，GalenD，etal.Low-doseaspirinforoocytedonationrecipientswithathinendometrium:prospective,randomizedstudy[J].FertilSteril，1997，68（5）：927-930.

[7]SherG，FischJD.Vaginalsildenafil(Viagra):apreliminaryreportofanovelmethodtoimproveuterinearterybloodflowandendometrialdevelopmentinpatientsundergoingIVF[J].HumReprod，2000，15（4）：806-809.

关于作者：有颜有脑更有料，关注现代女性生活健康，就在腾讯医典她知！（ID：TXydtazhi）

投稿、转载、请联系小编（微信：

shengzhi012）

商务合作请联系微信号:17600147813

-next-

好卵子最爱这5个生活习惯，你有几个？

2022-01-20

如何避免着床失败？原因+检查+办法全面分析！

2022-01-19

胚胎究竟需要哪些营养？这4个阶段别错过！

2022-01-18

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。