怎么吃才好？

内衣不知道怎么挑？

乳腺增生如何是好？

有人很好奇，女人怀孕后，原本在肚子位置的内脏都跑哪儿去了呢?一张动图，告诉你真相。

宝宝一天天长大，孕妈咪的改变不光是胖了多少斤，肚子大了几圈。

随着胎宝宝的长大，在身体看不到的地方，孕妈咪的内脏慢慢地被挤压成这样了。

特别是肠、胃、膀胱。就连脊椎的变化也很大?

孕妈妈们会因此吃不好睡不好，各种尴尬接踵而来，便秘、屁多、狂跑厕所…身心疲惫。

孕妇有各种常人没有的不适感，身边的亲人朋友甚至是陌生人都应该给予孕妇理解，温暖和帮助。

生命很神奇?作为准妈妈，她们承受着常人看不到也理解不了的苦累，却也因为怀着一个新生命而幸福着。

宝妈们都很不容易，让男朋友/老公看看这幅图，让他知道对女朋友/老婆多好都是值得的！

宝妈们都很不容易，让老公看看这幅图，让他知道对老婆多好都是值得的！

大片的即视感│带你感受一个生命的孕育过程，像史诗一样波澜壮阔。

女人怀孕有辛苦？看下去就知道了！

第一苦:早孕反应

很多妈妈都要经历，因为个人体质不同所以反应也不尽相同。主要有恶心，呕吐，厌食，腰酸，乏力等症状。一般在查出怀孕后一个月内会恢复，

也有的持续到4，5个月甚至更长时间。

我见过有几个反应厉害的孕妈，当时候是吃啥吐啥，人家都是蹭蹭长体重，她的体重不增反降，闻到点油腥味胃内都会翻江倒海似的好一阵恶心，想吐又吐不出来，想想都难受!更严重的是十月怀胎都在孕吐，这样的妈妈遭受的不仅仅是身体上的折磨，更是心灵上的痛苦，如果丈夫再不理解的话，那整个孕期就会郁郁寡欢，产后抑郁也容易找上门来！

第二苦:尿频

怀孕到了中晚期，准妈妈的身子越来越沉了，随着胎儿的长大，子宫一天天增大压迫到膀胱导致尿意。每天跑厕所十几二十次都是正常的。

每天晚上至少起夜2次甚至更多，尤其到晚期的时候，身子笨的像头熊，翻个身子都费劲儿，更别提大晚上的反复起床了。

最尴尬的还是外出的时候想上厕所结果厕所门口排了老长的队，最后受不了就往男厕冲。

第三苦:控制体重

啥，控制体重也叫苦?你们不经常减肥么。男人们，你们别笑，听我慢慢说!怀孕后因为雌激素以及内分泌影响，孕妈一般都会开始发胖。再加上家里长辈一个一个在你耳边念:为了孩子，多吃点!咱能拒绝吗?为了孩子也得吃啊。可医生说了，孕期体重不能增加的太快，整个孕期增加的体重最好控制在20-30斤之间，不然孕妈会有高血压呀糖尿病呀，会生巨大儿呀……一边是吃，一边是控制体重，准妈妈的命怎么那么苦!!

第四苦:痔疮

这可是难言之隐啊，可也得提啊，不说出来，男人们咋知道?孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%。有些严重点的，每天去厕所大便实在是苦不堪言。这倒还是小事儿，酝酿了整个孕期的痔疮到了生孩子那天，算是要经历最大考验了。孕妇在分娩时因腹压骤增，加上用力很容易造成痔疮脱出，有这经历的估计也不在少数吧。即便逃过一劫没有出现痔疮脱出，但生完孩子后痔疮加重了的应该就是绝大多数了。这些苦，只是女人们难以启齿罢了，不说出来又有几个知道呢?

这边需要科普下，一般都是孕前就有的痔疮孕期会爆发出来，所以孕前一定要做好检查哦，不然孕期便秘很痛苦的，尤其中期的时候。

第五苦:长妊娠纹

每个女人都是爱美的，可为了生孩子，光洁的平坦小腹硬生生撑成了大西瓜，有些孕妈甚至连肚脐眼都给撑平了、凸出来。于是，一条条红色的妊娠纹慢慢爬到肚皮、臀部、大腿，甚至有些孕妈手臂都出现了妊娠纹!连自己都觉着好难看啊，更别提有勇气面对老公了。再加上肚子中间还有一条黑黑的妊娠线，哎，整个肚皮算是彻底毁了……而且，长妊娠纹的时候肚皮还奇痒无比，因为怕对胎儿有影响所以宁可忍着也不抹药，有些孕妈都快把肚皮挠破了，这边建议大家怀孕一开始就使用按摩油来给皮肤做按摩，同时不要忘记你的胸，因为从中期开始胸部的膨胀速度很快，小编就是没有留意到它的速度辣么快胸部下方才有了妊娠纹……切记啊，真的消不掉的！

第六苦:长斑

99%的女人在怀孕期间脸上都会长斑。妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。虽然说一般妊娠斑应该在生产后3-6个月后消失，可现实中还是有很多妈咪为这事苦恼。有不少妈妈们孕期长的斑，就在脸上安营扎寨赶不走了……小编建议孕妈妈们一定要做好护肤哦，千万不要以为怀孕了就什么都不擦！

这边跟大家科普一个事儿，护肤品根本就不会进入你的血液传给胎儿！

孕期少用口红眼线，因为孕期眼压会升高，眼线容易弄到眼球，口红则是容易吃进去……

男人们，你们只会盯着别的女人说谁谁又漂亮了，自己老婆的脸你关注过么?她为了孩子付出的代价你们有可看到过？

第七苦:水肿

多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。听说头胎的时候也是水肿，生完孩子后人还是肿的！

建议孕期饮食清淡为主少盐，晚上少喝水，这样可以尽量避免水肿哦……

第八苦:做产检

做产检有什么痛苦的？这个就每个人不一样啦，像小编这种天生怕死的人，划一道口子就会担心大半天，更不用说盯着护士把我的血抽走了，完全处于暴躁的状态有木有！每次做B超的时候排队，等半天轮到你的时候人家下班了有木有！做B超的时候冬天冰冰凉凉的你们考虑过孕妈妈的感受木有！

第九苦:杞人忧天

想不出用什么词儿来总结，姑且叫做"杞人忧天"吧。毕竟头一次怀孕，没有经验啥都不懂，一会担心这儿一会担心那，每次拿到产检单都能研究上好半天，每一个数据都是比对来比对去，生怕宝贝有什么不对劲儿。有时候不小心吃了不该吃的东西，也一遍一遍自责担忧，生怕胎儿有个什么闪失。

住院期间脑子里全是娃缺氧怎么办，胎死腹中怎么办，每天就是戳肚皮，宝贝动一动啊……

第十苦:孕妇不许

从知道怀孕第一天开始，孕妈的好日子算是到头了。生活中诸多的事情，对于孕妇来说都被贴上了"不许做""不能做"的标签。比如，不能化妆，不能染发，不能用吹风机，不能穿高跟鞋，不能一直上网……再也不能拿着手机肆无忌惮地煲电话粥了，连看个电视也会被妈妈婆婆教育一番。一日三餐也会被限制，这个不能吃，那个不能碰，大夏天吃个雪糕都变成了奢望……到了孕晚期挺个大肚子弯腰洗头成了难事，费力洗完了还没法用吹风机，只能拿块干毛巾擦了又擦。

其实，整个孕期女人们受的苦何止这些，每天拖着沉重的身子干什么都不方便，生理反应让我们嗜睡、慵懒、倦怠，我们不是矫情不是吃不了苦，而是--怀孕真的很辛苦!男人们你若不信，要不，换你试试看?

最后，小编要再次引用诺贝尔获得者WilliamGolding的话来强调女性尤其是妈妈们的伟大！

“我觉得女人自称和男人平等真是太傻了，因为一直以来，女人都远比男人优秀。无论你给一个女人什么，你都会得到更多的回报。你给她一个精子，他给你一个孩子；你给她一个房子，她给你一个家；你给她一堆食材，她给你一顿美餐；你给她一个微笑，她会给你整颗心。她能将你给她的任何东西都放大增倍。”

以上内容来源于网络，我们重在分享，对文中陈述内容和观点均保持中立，不对其准确性、可靠性或完整性提供任何保证，因编辑需要文字和图片之间亦无必然联系，仅供读者参考。

如果想了解护胸养胸产品及知识，欢迎加客服

微信。一份提醒一份关爱！

乳腺增生怎么办？

内衣不知道怎么挑？

旁边那个能帮你哦！

粉红丝带

致力于普及宣传预防乳腺癌，以关爱女性健康，预防乳房疾病为宗旨，持续更新最新的乳腺癌知识，最新粉红丝带咨询，

粉红丝带唯一官方微信公众号：fhsd365

，关爱365天，各种乳房知识获取，问题咨询，活动参与，敬请关注。

你所看到的，也许正是别人所需要的

你的一次转发、将会帮助无数人

欢迎您选择订阅

共同关注的

粉红丝带

官方微信号：（

fhsd365

），他们都是

传播爱心

者这些

女性乳房健康

秘诀，

分享给

第二个人知道

关爱女性健康，预防乳房疾病，粉红丝带。

如何把这篇文章分享给我们的朋友？

1.点击右上角—点击“分享到朋友圈”

如何每天都能收到实用的文章？

1.扫描下面的二维码—点击“关注”

2.点击右上角—点击“查看公众号”—点击“关注”

3.打开微信—点击通讯录—点击右上角—查找关注账号—“

fhsd365

”—点击关注

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。