我以前的皮肤，真是超级糟糕。

长了13年的痘，最美好的青葱岁月，全特么在爆痘中度过。而且当时信息闭塞，没那么多博主做经验分享，想治好痘痘没那么简单。

年近30，我的豆豆才完全治好，真的太南了。这一路的艰辛，只有长过痘的人才懂。啥也不说，先上个图吓吓大家，密集恐惧症慎点（诚意满满地吓唬，不敷衍）：

滑动查看烂脸图片

这是2年前的图，下巴烂了，还好不是全脸。可以想象一下，我全脸爆痘那会有多吓人！这一篇也没啥干货，就是分享下经验而已，因为烂脸的原因很多，这个需要专业人士解决。

突然的爆痘

我痘爆得非常突然，猝不及防，还没整明白，脸就烂了。

当时穷学生一个，也没多少常识，不认识什么护肤产品，就知道DHC，于是斥400元巨资，买一套DHC祛痘套装，富含酒精，越用脸越烂。之后病急乱投医，跑去家对面的美容院，做了一次脸，就全脸过敏了。

那时候，每天上网的第一件事，就是去百度“祛痘”偏方，一些又古早又奇葩的祛痘方式，我都尝试过，全部没用，最后我都放弃了。

当时超级没自信，本来就不算美女，加上一脸痘，还戴着钢牙牙套，简直了，不忍直视。跟人说话都不敢直视对方的眼睛，以为自己不看别人，别人就看不见我似的。非常没自信。

那时观念落后老旧，觉得长痘不是病，不需要去医院，自己忌口、早睡、用用祛痘产品就能好，结果从大一到大三，硬生生长了三年痘，巨恐怖。

大三后的暑假，机缘巧合，我去南方医科大学看了皮肤科，吃了好几个月西药，每次吃药就跟吃零食似的，一把把的往嘴里塞，脸是慢慢地好了，但后来我姨娘（医生）看让我别吃，因为有一部分是抗生素，副作用太大，就没敢继续了。

吃药那会，脸是好了很多，刚好牙套也换成了只有一根钢丝的固定器，脸突然就清爽了，也是那一阵才开始有桃花运的

，就是这么现实。

不过，后来不吃药了，痘痘还是没彻底断根，于是我开始走上了起起伏伏反反复复的战痘生活：这块的痘刚好，痘印还没消下去，另一边的痘，又开始破土而出，就这样此消彼长，从未停歇。

其实我觉得吃药那会再坚持一下，可能就断根了，因为有时候抗生素还是有必要上的，并不需要谈而色变。

现在说起来轻巧，但长痘的当下真的很抑郁，有痘太影响颜值了。怎么化妆都遮不住，因为再厉害的遮瑕始终是粉的堆叠，走近了，一眼就看穿。

而且有痘的时候，实在太难化妆了，擦完粉底和遮瑕，一扫散粉，痘痘又出来了，有时候遮瑕姿势、颜色不对，会让痘痘更明显，欲盖弥彰。

后来我去苗方治了好几年痘，那几年雷打不动地每周去，花了挺多钱的，效果确实有，但治标不治本，不去就爆痘，每次清完了，过几天又长。

而且针清（用针挑开，大力挤痘）其实对皮肤屏障特别不好，那么暴力的挤压皮肤，也就是我这城墙皮能扛住。

中途还用过一次民间医生的“神水”，据说是祖传秘方，真的用了痘痘就没了（我怀疑是高浓度酸）。但后来用多了也不好使了，该怎么长还是怎么长，真得亏我是城墙皮，不然得毁成啥样啊。

就这样，爆痘让我经历了别人根本不需要经历的坎坷，但也正是因为爆痘，我关注了很多博主，做过很多功课，看各种护肤美妆视频，从最初的台湾美容综艺，到后来内地博主的萌芽，从博客-微博-微信-视频，从土豆-优酷-B站。作为观众，我也是最早一批关注B站博主的人，也算是观摩了整个视频博主的发展史（可惜当时没做博主的念头，错过最佳时机hhh。

就这样，在摸爬滚打中，我从一个对护肤/美妆一无所知的人，变成了一个热爱彩妆的人。

真正的转机

真正的把皮肤治好，其实是在2018年。

有一天，养生飞跟我说，XX医生要来广州，去不去面诊？我当即就说去啊。为了避免广告嫌疑，我就不说是谁了（也别来问我哈）。

面诊以后，医生立刻判断我是内分泌问题，决定性的一刻来了，医生让我吃短效避孕药，调节体内过高的雄性激素。

这让我非常纠结，因为当时我备孕2年都没怀孕，让我吃避孕药，还要吃8个月，这不就相当于又要拖一年么？

纠结了半个月，我还是决定吃（果然还是自己比较重要

不过好在我吃了，不然也没屁屁啥事了。

为什么这么说？因为我当时有多囊卵巢综合症而不自知（怀孕后才知道的），所以我并不容易怀孕，而吃短效避孕药，对于这种病刚好对症下药了。

所以最后的结果皆大欢喜，我既治好了痘痘，也怀上了屁屁（感谢当时的自己）。

后来，因为怀孕，激素不平衡，皮肤也出现了一些状况，但很快也因为我恰当地使用护肤品，慢慢把状态调整好了。

目前的皮肤状态

不敢说是人生巅峰，毕竟胶原蛋白流失，紧致度肯定不比从前，毛孔依然很大，斑也若隐若现。下图无滤镜，直出，很真实的状态，有瑕疵。

但相比2年前，真的好太多，目前的皮肤状态可能是这十几年以来最稳定的（到30+岁才体验了一把正常人脸蛋的感觉，太不容易了），起码孕后8个月都没有回到从前了。

滑动查看图片

也是因为现在状态稳定了，我开始做功课尝试猛药，我这种城墙皮，确实得用猛的才有效果，不然不疼不痒的，就觉得用着没意思，不值得在护肤品是花大价钱。

对了，前几个月，因为宅家不出门，又天天带娃，就算出门时间也很短，我就开始偷懒了，不怎么擦防晒，加上睡眠不足，结果就哦豁了，颧骨上的斑比之前明显不少，哎，再次呼吁，擦防晒不能懒啊！不然又得花钱医美了。

几点小建议

1、不要嫌麻烦，一定要看医生。

那种全脸式的爆痘，无论你关注的博主有多厉害，推荐的产品有多诱人，都请一定先去看医生，而且必须是正规三甲医院的医生。

值得一提的是，现在很多医生都从公立医院出来创业或入职私人诊所，但这并不影响他们的专业度和资质。

我看的医生也是私立诊所的，但因为我可以确定他的资质，所以比较放心。

在没有100%确认医生资质时，建议直接去公立医院，可以多面诊几个医生，找到靠谱的那个，再开始治疗（这个就需要自己对皮肤有一定的常识了）。

我会这么说是因为我以前去公立医院，有碰到过让我用上海硫磺皂洗脸的医生，现在回想起来都后怕，好在我当时没听，不然可能洗秃噜皮了。

2、护肤产品尽量精简、分区护理。

其实这一点在我以前爆痘时期做得很不好，别人一说什么护肤品对痘痘有效，我就去试，因为爆痘时真的很焦虑，很慌，什么都能当救命稻草，但这样不断折腾脸，最后很可能搞成屏障受损。

如果医生已经给出了治疗方案，那么在配合治疗方案的同时，在护肤方面更要做到精简，做好修复保湿即可，不要去尝试新鲜玩意，万一加重病情就惨了。

如果两颊和T区皮肤状态不一样，最好分区护理，这是大头教我的，如果两颊是干性的，那么可以当干皮处理。

目前我两颊会比T区多加一个保湿精华，感觉全脸就达到平衡了。如果这保湿精华上在T区就很灾难。

3、防晒。

别觉得长了痘就不需要防晒了，防晒是任何时候都不能停的。

如果擦防晒霜实在不舒服，觉得糊一脸，那硬防晒也要做起来呀，墨镜、口罩、遮阳伞麻烦安排一下。

总收到说我文章太长的留言，包括我身边也一堆人吐槽。害，我这人就是知无不言言无不尽，总怕自己分享得不到位，干货不够多，但其实长文写起来挺费劲的。

既然一个觉得太长，一个写起来挺累，那么我尝试稍微短一些，这样大家读着轻松些，我写得也轻松些，或许这样我还能提高一下更新频率，时常爬出来跟大家见面哈哈哈。

（这想法好像以前我也说过，不知道这回会不会打脸--）

夏日好物：推荐一味猛药！

中奖者：Ting、Airy

。请私信我地址电话吧！

Readmore:

我的顺产日记|9月の大日子。

4月好物|太好用了吧（尖叫）!

我可能要消失了。

这几年我用过的15支防晒|南方油皮使用报告。

我的微博：撸大包。

我的微信：lubigbread。

商务合作请看后台信息栏。

叨叨生活小事。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。