小贴士

感冒发烧是日常生活中人们常见的疾病，孕妇也一样。感冒发烧虽然不是什么大病，但是由于孕妇处于妊娠期，情况特殊，所以千万不能马虎对待，那么孕妇感冒发烧了应该怎么办呢？

孕妇现在的身体正处于特殊时期，所以要用安全的方法赶走它。万一感冒了一定要注意休息，多喝水，饮食也要注意；抓紧时间看医生，按照医生的指导来用药。

孕妇发烧感冒一定不能滥用药物，尽量选择一些物理方法来退烧。比如在额头放置冰块，用温水反复擦拭身体等等。对于孕妇来说，感冒严重的话还是需要用药的。如果担心西药副作用大，可以选择一些副作用较小的中药来缓解感冒发烧。但重要也一定要按照医嘱来服用。孕妇如果感冒发烧应该及时查找原因，防止进一步影响准妈妈和宝宝的健康。所以找出病源比治疗更重要，因为找到病源才能对症下药。

孕妇感冒之后要多加休息，减少劳累，避免引起其他疾病。同时在流感期更应该注意个人卫生，尽量避免到公众场合，不接触其他的感冒人群，家里也要通风换气，保持温度，湿度适宜，尽量保持心情愉悦这样才有益于身体恢复。

孕妇感冒发烧应该注意什么呢？

孕妇感冒发烧是一定要大量的饮水保证体内的水分充足，人在发烧的情况下的排汗功能会下降，发烧就会挥发身体的水分，所以要更大量的饮水，补充体内所流失的水分。只有体内水分充足才能有良好的血液循环，通过汗液和尿液将体内的毒素和垃圾排出体外，这样就能更快的恢复健康。

如果高烧一直持续，可以试着用一些稀释过的酒精来擦拭身体，比如擦在耳后、腋窝下等，这样能够使身体迅速降温。

孕期感冒发烧肯定会影响食欲，为了营养跟上最好是吃些营养丰富并且口味清淡的食物，应该以流食为主，也可以吃点面条和豆浆之类的食物，准妈妈要为腹中胎儿补足营养，所以即使没有胃口也要坚持吃一点。

同时在感冒发烧的时候，要适应添减衣物。不需要多添衣物正常穿衣即可。每天早上打开室内的窗户换气，保持室内空气流通就行。感冒发烧的孕妇最好不要去人多的地方，避免加重病症。

孕妇如何预防感冒发烧呢？

在预防感冒发烧上孕妇的饮食一定要科学搭配，不要挑食，更不能暴饮暴食。合理搭配饮食技能是孕妇怀孕所必需的营养得到补充，还能够避免内热的产生。

准妈妈平日里应该衣着适度，生活作息应有规律。应该根据天气情况来增减衣物，而不是总怕冻感冒而影响胎儿一味的添衣。顺其自然是养生防病的方法之一。

准妈妈要定时打开室内窗户，保持室内空气流通。经常对生活用品包括餐具等进行消毒处理。平时要经常进行室外活动，在身体允许的情况下可以散步、做操等。这样可提高身体对病毒的抗病能力。

另外，不要受风寒，不要在通风口的地方睡觉。假如孕妇在这种环境下睡觉的话，身体抵抗力相对比较低的准妈妈，很容易受外邪所侵袭，而导致发烧感冒。同时也避免到人群多的地方，尽量避免给各种病毒传播的机会。所以对准妈妈来说，预防大于治疗！

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