孕妇拉肚子，如果过于频繁，会让体内的水分和电解质大量流失，孕妇会出现脱水情况，同时这也会直接影响到胎儿的营养吸收，从而造成胎儿营养不良。

不仅如此，孕妇拉肚子时会促使肠的蠕动加快，还会出现肠痉挛、肠胀气从而刺激子宫收缩，容易引起流产。

孕妈妈们看到这样的消息，焦急万分，再也坐不住了。

我怀孕32周，这2天拉肚子比较严重，胃总是咕噜咕噜的一阵揪着疼，大便水样，总打隔有一股味。我该怎么办？对宝宝有没有影响啊？

我怀孕快满七个月了，最近吃了一些海鲜，结果就开始拉肚子，可是我又不敢吃药，那么拉肚子对胎儿有影响吗？

昨天晚上和老公吃完饭后感觉到有些撑得慌就去出去溜达了，也许是溜达的时候吸了凉风，昨天晚上就感觉有些肚子疼，今天早上就开始拉肚子，用什么药治疗一下比较好？

···

本来拉肚子就难受，还要各种焦虑，往往拉得更严重了…其实遇到拉肚子，我们学上几手，以后就能淡定点了。

首先，孕妈妈要判断自己是否真的拉肚子了！

排便次数增多

。孕妈妈拉肚子时，排便频率远超平时，每日多于2次就要留心了。

粪便形态有变化

。孕妈妈拉肚子时，粪便变稀薄，能看到脓血、粘液和食物残渣。如果孕妈妈吃过油腻的东西，还会有脂肪浮在便池中。通常粪便还会呈现出黄色液状或者绿色黏冻状态，伴有恶臭，易于观察。

腹痛、肛门不适等

。孕妈妈拉肚子时往往腹痛，肛门出现灼痛感，排便急迫，甚至会出现“失禁”的状况。

如果孕妈妈同时存在以上三条症状，那就是真的拉肚子了，也称之为腹泻。

孕妈妈要怎么办呢？

问题不严重的腹泻不必太担心，可以多休息慢慢就会恢复的

长时间腹泻不停的严重情况就要引起重视，要及时就医，在医生指导下

治疗。

妈妈拉肚子

时最好不要摄入

食物，

通过补液的方式来补充身体因拉肚子而流失的水分和电解质。

1、口服补液盐。药店一般有卖。

2、白开水或稀饭等流质食物，加少量盐和糖。

妈妈在拉肚子期间，流失了过多的水和电解质，

必须改变饮食，补充营养和能量。

饮食调养

每天进食至少一种富含

维生素c

食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

每天食用至少一种富含

的食物，其中包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。

隔天食用至少一种富含

维生素a

的食品，其中包括

胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助孕妈妈在日常饮食中获取足够的

5、多喝水，多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。

~来源：网络~

优生优育俱乐部

助您在孕产路上

走得更好

长按二维码

陪你好孕

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。