怀孕后，牙龈出血是常事，一些孕妈很焦虑，她们常会问：我这牙龈老出血是有什么疾病吗？还是缺少什么营养素？惠母小编带你探究一下牙龈出血的原因。Let’tgo~

牙龈出血应该分两步说：

第一：

怀孕后偶尔牙龈出血是由于怀孕后，体内雌激素和孕激素增多，牙龈处于充血状态，

牙龈的敏感度增强。

所以刷牙时偶尔会出血，医学上称为

妊娠期牙龈炎

。这种情况只需做好孕期口腔护理，勤漱口，正确刷牙即可。

第二：

很多准妈妈长期牙龈出血，并且孕前牙周炎、龋齿等问题没有及时治疗，在孕期很容易出现

的症状，痛苦不堪，又不敢治，左右为难。

大部人都认为孕期是不能进行牙齿治疗的，所以牙医门诊常常会遇到：准妈妈因为牙疼、牙龈出血等原因来到门诊，却又因为各种各样的顾虑而离开，回家继续忍着疼痛度过整个孕期甚至哺乳期。为了宝宝，妈妈多痛都能忍。但事实却是，这样的隐忍和牺牲对宝宝有着潜在的危害。

有证据显示，孕妇的口腔感染可能造成早产及低出生体重儿。

因为：

口腔的疼痛不适会让准妈妈进食困难、精神状态不佳，营养不能均衡摄入从而影响宝宝生长发育；不良情绪导致孕妈内分泌紊乱，可能影响胎儿躯体及脑神经系统发育，导致胎儿畸形、流产、早产等一系列问题。

所以：

孕期口腔疾病必须得治。

孕期如何保持口腔健康？

备孕时将口腔检查也纳入你的计划中；孕前积极治疗牙周炎、龋齿等口腔基础疾病；（如果你已经怀孕，请将此项告知你身边备孕的朋友）

口腔卫生要做好，日常刷牙很重要。

含氟牙膏

，保证每天

软毛牙刷

刷牙至少两次，每次要刷到3个面，至少

3分钟

。有牙周炎的孕妈还要用到牙缝刷、牙线等工具，把牙间隙的细菌菌斑也清理干净。

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多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，如西红柿、青椒等，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。吃饭的时候要挑选质软、无须多嚼和易于消化的食物，以避免牙龈损伤。

长期牙龈出血需要治疗，

如果平时刷牙不干净，牙齿表面有些细菌的沉积，再加上口腔中的矿物质沉积在菌斑的表面，最终变成坚硬的牙结石，附着在牙齿的表面刺激牙龈，就容易出现牙龈出血。这种情况到医院就诊，可以进行局部的洁治，清理牙齿表面的牙结石，恢复光洁的表面，一般不需要药物治疗。

孕期及哺乳期的口腔治疗（包括局部麻醉及牙科x线片的拍摄）都是可以安全进行的。

因为X线照射区域很小，局限在牙齿，X线片辐射量微小，大都在0.15秒-0.3秒完成检查，不会对胎儿造成影响。

孕妇口腔治疗的安全期在怀孕3—6个月间。

孕早期有流产的风险，孕晚期又有早产的风险，通常来说，这两个时期不适合口腔治疗，但在相对安全的孕中期，还是可以接受口腔治疗的。

惠母小编温馨提示：

孕期偶尔牙龈出血无需十分恐慌，做好口腔保健非常重要。如长期牙龈出血，伴随牙痛等口腔疾病一定要正确积极治疗。妈妈远离牙病，宝宝健康发育。

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