做成干锅或者火锅，口味都非常不错，能提高人们的食欲，因此它

大受欢迎

。牛蛙中

富含营养，常食用对人体有益。

那么，

孕妇是否能吃牛蛙呢

孕妇可以吃牛蛙

牛蛙的营养非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋

白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。

牛蛙还有滋补解毒

的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。

牛蛙可以促进人体气血旺盛

，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的

康复。

孕妇吃牛蛙的好处

1、为准妈妈提供能量，参与细胞的组成和活动，加强肠道功能。

2、促进机体细胞的新陈代谢，升级免疫系统，保障孕妇生命活动的正常运作，促进胎儿健康

发育。

注意事项

不同于青蛙，基本上是人工养殖的，

细菌和寄生虫等比较少

，但要适可而止，不要过

量食用。

2、如果孕妇经常吃牛蛙，且食用的牛蛙并没有来源保证，那么极容易感染细菌和寄生虫。所

以一定

要注意来源

3、像干锅牛蛙、口味牛蛙等等虽然味美，

孕妇不可过多食用

。不仅容易上火，而且蛙的

来源无保障。

4、想食用牛蛙可

选择北龍牛蛙火锅

，北龍牛蛙火锅采用

十几位中药

材制作底料，蛙肉选用

然散养

好吃美味不上火

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