随着二胎政策的全面放开，全国又将刮起一股“二胎风”。据悉，目前已经有家庭开始“蠢蠢欲动”，为自己的二胎计划做各种准备。男的戒烟限酒，女的提前服用叶酸，穿防辐射服。然后再算好时间准备受孕……

为了下一代的健康，做这些准备是非常有必要的。可是你们是否漏了一点——孩子是需要母亲孕育的，如果没有母亲的健康，孩子的健康从何而来？专家认为，

女性做好孕前、孕中和产后的身体调理，不仅是对自己健康的负责，更是生一个健康宝宝的重要保证。

备孕家庭千万不能顾此失彼，只顾孩子而忽视了母亲的身体健康。

那么，正在为二胎做准备的你，是否知道如何为孩子的母亲做调养吗？

阿胶助孕前调理

孕前食用阿胶，可

滋阴补血调经

，营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶

“暖宫”

的习俗，这对“迎接”宝宝到来很有帮助。

《本草纲目》记载，

阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，能够补血滋阴，润燥止血。

“疗女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾”。为

补血圣药

很多女性因为气血不足导致月经不调、痛经、肌肤暗淡无光、脸上长色斑等症状，而阿胶能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，实现女人自内而外的美丽。

现代研究还证明，阿胶有

增强免疫力、减少疾病

的作用。准备怀孕的女性若每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、患感冒等等的风险。

阿胶助孕期补血

贫血是大多数女性尤其是孕妇容易遇到的问题。在遇到严重贫血的孕妇，医生都会建议其服用一点补血药物。众所周知，严重贫血会引起孕妇胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也会影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。还有，贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生不久便会出现贫血现象。因此，孕期贫血不可小觑。

阿胶是传统的

补血保胎

佳品，同时也是女性最钟爱的

美容养颜

品。在中医眼里，阿胶为血肉有情之品。它是由凝结着天地之灵气的东阿水，与驴皮共同炼出的

。而中医讲究生成禀受，因为驴皮本身就是由精血化生的，所以注定会赋予阿胶很强的

作用。

阿胶与人参、鹿茸并称

“中药三宝”

，但与人参、鹿茸相比，阿胶性温和，可以长期服用，适合产妇“脆弱”的身体，自古以来就被广泛用于妊娠期胎动不安、先兆流产、习惯性流产等症状。在张锡纯著《医学中参西录》中记载的寿胎丸，便是妇科医生常用的一剂补肾安胎的良方。阿胶主要是通过改善孕妇虚弱的体质，加强胎儿的营养达到

的作用。

一般来说，孕4—6个月时最容易发生贫血和缺钙现象。此时胎气稳定时，孕妇滋补阿胶是最适宜的。阿胶可以打粉，与普通食材搭配食用，也可以搭配蜂蜜、牛奶、奶粉等冲服。如果喜欢吃阿胶糕，也是很合适的。但若非在专业中医师指导下，普通孕妇应避免在孕早期和孕晚期服用。因为阿胶药食两用，它是食品，但同时也是药品。普通人应避免自作主张，请专业中医师配伍其他药材使用才能发挥最佳功效。

另外，合理的

也是孕期女性所必须注意的。而

不仅含有人体所必须的明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素等重要营养物质，它还含有较丰富的

，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防孕期缺钙现象。孕中期滋补阿胶，可谓一举两得。但前提是，

阿胶必需选道地

阿胶，以保证安全有效。

阿胶助产后哺乳

别以为孩子生下来就不用注意身体调理了，相反，由于产妇在孕期、分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，女性气血消耗的非常严重，钙质也流失了不少。因此，产后进补更为重要。

经常有人问，哺乳期可以吃阿胶吗？要吃，而且应该吃。因为母乳由气血转化而来，孩子吃的奶水由母亲的血转化，所以产妇哺乳期一定要合理的补血，补气也很重要，因为气推动血的流动循环……阿胶是补充气血不足的最佳补品。

“气为血之帅，血为气之母”

，气血是互生户长的阿胶，滋阴补血，补充了人体所需最基本的生命物质，因此能使血旺气足。，产后补血补气吃点阿胶，不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。民间做完月子补阿胶，是很多地方的老辈人的传统。

除此之外，阿胶还有

的功效，推荐一款食谱，可供产后女性补血、补气、催奶所食用。

原料：阿胶、大枣、核桃、冰糖适量。

做法：

1．将核桃除皮留仁，捣烂备用；2．将大枣洗净，兑适量水放锅内煮烂，用干净纱布滤去皮核；3．置入另一锅内，放入冰糖、核桃仁文火炖之；4．同时，将阿胶放碗内上屉蒸化后，加入锅内熬成羹即成。

功效：

大枣和阿胶都是女性补品血佳品，大枣营养价值高，富含维生素B、维生素C等，有补气养血的功效。而阿胶搭配大枣共同起到补气血、调脾胃、润燥滋阴、催乳的作用。

【注：以上文字内容转载自“东阿阿胶DEEJ”，版权归原著所有】

三溪堂膏方节将持续至2016年2月4日

2015年10月17日，三溪堂第九届膏方节暨冬季养生文化节已隆重开幕。本届膏方节将持续至2016年2月4日。

膏方节期间

开膏方有好礼

满1200元

送价值228元的2016年《金华晚报》年卡1张

满2500元

送阿胶麻糖1盒

满3500元

送阿胶麻糖2盒

三溪堂金华馆多名中医专家为您冬令进

供咨询服务

三溪堂金华馆部分膏方专家

张华山

金华市名老中医

主任中医师

资深妇科专家

【擅长】不孕、不育、习惯性流产、痛经、崩漏带下、月经不调、功能性子宫出血、人工流产后或药物流产后出血、子宫肌瘤等妇科疑难杂症的中医治疗，治验俱丰，造诣颇深。

门诊时间：

周一(上午)

陈有光

金华市名老中医

主任中医师

资深骨伤科专家

【擅长】骨折、跌打损伤、肩周炎、颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛、关节炎、类风湿性关节炎等的中医治疗。

门诊时间：

周一、四

（上午）

吴建新

主任中医师

资深肿瘤、膏方专家

首届兰溪市级名中医

【擅长】对肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、肝癌、食管癌及咳嗽、肠胃病、肝硬化、风湿关节病、心脏病、中风后遗症等疾病的中医药治疗有独特的研究，并有较好的临床疗效。曾在国家级、省级医学杂志发表论文近十篇，参与编撰医学专著一部。

门诊时间：

（全天）

金华市名中医

知名呼吸道专家

副主任中医师

资深膏方专家

【擅长】哮喘、支气管炎、脾胃（腹泻、腹胀、胃脘痛、胃炎等）、组织性肺气肿、肺心病、肺纤维化，肿瘤，冬病夏治。膏方调理。

门诊时间：

周二、四（上午）

胡惠智

金华市名老中医

副主任中医师

中医内科膏方专家

【擅长】

中医内科、肾病科、消化科、

小儿科、膏方调理。

门诊时间：

周一、二、三、六（全天）

项葛霖

金华市名老中医

副主任中医师

资深养生、膏方专家

【擅长】

中医内科、妇科、针灸、肿瘤、中风后遗症、风湿病、肾病及月经不调、更年期综合症，亚健康调理、冬令膏方进补。

门诊时间：

周五、六

（全天）

副主任中医师

医学院副教授

资深膏方专家

资深妇科呼吸科专家

【擅长】

妇科（月经不调、带下病、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、褐斑、更年期诸症、妇科杂症等）

呼吸科：对哮喘、慢支、肺炎等有独到研究；

中医内科等诸症，尤其善用

中医膏方

对慢性病、亚健康等体质调摄。

门诊时间：

周日（下午）

孟颖舟

副主任中医师

脾胃病专家

膏方调理专家

【擅长】

内科：胃炎、消化性溃疡、肠炎、感冒、咳喘、鼻炎、咽炎、口疮、牙痛、汗症、失眠嗜睡，头错疼痛；耳呜耳聋，肢体麻木、腰背疼痛、颈椎病、关切炎、痛风、心脏病、前列腺疾病、性功能不全、中风后遗症、结石病及肝肾等内科疑难杂症。对高血压、糖尿病、高血脂调理也颇具心得。

妇科：治疗月经不调、痛经、带下异常、乳腺疾病、妇科炎症、尿路感染、子宫肌瘤、更年期综合症等。

儿科：小儿厌食、遗尿、腹泻、发育迟缓、免疫力低下。

皮肤科：治疗痤疮、面斑、荨麻疹、湿疹等常见皮肤病。

门诊时间：

一、二、四、五、六、日（全天）

王江潮

副主任中医师

中医科专家

【擅长】乙肝、脂肪肝、肠胃病，顽固性咳嗽、失眠、小儿遗尿、风湿皮肤病、亚健康调理，存有许多单方、验方。

门诊时间：

周二（上午）

吕旭阳

副主任中医师

中医内科专家

膏方调理专家

【擅长】中医皮肤科、内科、儿科、益智助考、

女性美容养颜

、中药泡酒、膏方调理。

门诊时间：

三（全天）

周竹松

资深老中医

主治中医师

【擅长】

心脑血管，类风湿性关

节炎，急慢性肾炎，肾病综合症，坐骨神经痛及疑难杂症。

门诊时间：

五、六（上午）

杜件能

主治中医师

心脑血管专家

膏方调理专家

【擅长】咳嗽、哮喘、心肌炎、心脏病、眩晕、头痛、失眠、中风后遗症脾胃病、肠炎、肝胆疾病、尿路感染、结石、肾病、肾功能不全、风湿病、痛风、肿瘤、男性性功能疾病、小儿消化不良、体质调养等。

妇科：月经不调、痛经、妇科炎症、带下、不孕、子宫肌瘤、附件囊肿、孕期及产后调理、更年期综合症、乳腺病等、

五官科：过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、复发性口腔溃疡等。

皮肤科：皮肤过敏、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、痤疮、黄褐班等。

其它：亚健康调理、高血压、高血脂、肥胖症调理、中老年保健等。

门诊时间：

周一、二、三、四、日（全天）

郑亚夫

中医世家

治中医师

资深膏方专家

【擅长】

一、哮喘病，慢性支气管炎，高血压病、糖尿病，痛风，冠心病，心肌炎，脾胃病，肝胆疾病，肝硬化。

二、在浙西南最大妇女儿童医院兼职坐诊八年。主治妇女有经病、带下病，不孕症，乳腺疾病。少儿健康成长中诸先后天问题如：体虚感冒，资汗，食少，便秘，遗尿，注意力不集中，多动症等。

三、亚健康调理，包括少儿体质增强，中年体质修理，预防疾病早生或常见心慌气短，腰酸背痛，头痛，健忘，易疲劳，睡眠障碍，潮热盗汗，月经量少，黄褐斑，性功能减退。老年多脏器亏损调治，表现为多个脏器有毛病和更年期调理。

四、其它：粉刺、过敏、荨麻疹等。

门诊时间：

周三、四、

五、日（全天）

付慧群

主治中医师

妇科、儿科

【简历】从医二十余载，毕业于浙江中医药大学，中西医双本科学历。

【擅长】用中、西医结合的方式治疗呼吸系统、消化系统、循环系统、内分泌系统、泌尿生殖系统等疾病。

尤其擅长用中医药治疗妇科：月经病、妊娠病、产后病、妇科杂症（子宫肌瘤、更年期综合征、不孕不育）；

儿科疾病：女童性早熟（特色疗法）、新生儿黄疸、小儿呼吸道感染、消化不良、儿童肾炎，以及肿瘤、疑难杂症、内科等常见病、多发病。

门诊时间：

（上午）、周六（全天）

麻玲秋

具有40余年中医临床经验的资深针灸执业医师

13605790671

诊疗服务项目：

推拿理疗，中药热灸，络刺放血，火疗热敷，中药外治，无疤痕灸，刮痧拔罐，经络养生。

温针艾灸针灸主治

1、小儿感冒、咳嗽、流滋鼻塞、口疮、疳积、腹泻、遗尿的中药敷贴治疗。

2、胃脘腹痛、消化不良、急慢性肠炎、女性盆腔炎、附件炎、痛经、湿疹、青春痘（痤疮）针、药并用，中药外敷治疗。

3、常见面瘫、落枕、颈肩疼痛综合征、腰肌劳损、各种关节炎疾病，推、针、药结合治疗。

治疗特色

三伏天7月中旬，冬病夏治；三九贴12月20日（冬至）加强治疗。适用于因风寒、风湿引起的病症，对反复上呼吸道疾病，如气管炎、哮喘、过敏性鼻炎，风湿性关节炎，特别对平时易感冒、身体虚弱的患者（尤其是小儿），加以素膏调理，以提高自身免疫力，效果明显。老幼皆宜，四季皆可。

门诊时间：

周一、二、三、四、六

、日（周五休息）

中医科

【擅长】妇科不孕症，月经不调，带下，痛经，慢性盆腔炎，先兆流产等妇科常见病及疑难杂症。

门诊时间：

一（下午）

金小丰

静养中心主任

心理学教授

13738931138

【简介】美国NB、NGH授权临床催眠治疗师，中医静导引术老师，国家二级注册心理咨询师，金职院医学院兼职教授，金华晚报医疗专家团专家，金华电视台民情（心理）评论员。

【擅长】

静养康复方面：

失眠、各种痛症、胃病、不明原因的胸闷、腹胀、乏力、腰酸、腿沉、脚浮、头晕、头痛、四肢冷、五心热等症。

心理治疗方面：

1、脾气暴躁、更年期综合症、职业压力、家庭婚姻指导、失眠、抑郁、焦虑、强迫、洁癖、性功能障碍、酒瘾、烟瘾、赌瘾。

2、亲子教育、网瘾、厌学逃学、注意力不集中、考试焦虑、多动、抽动、口吃、同性恋、多食厌食、呕吐。

3、精神分裂前期康复期、残障儿童康复训练、自闭症等的心理治疗。

门诊时间：

周三、四、五、六、日

（全天）

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【三溪堂义乌总部】

义东路65号

电话：0579—85373737

营业时间：07:00—21:30

【金华馆】

金华市婺城区永康街205号（与宾虹路交叉）

电话：0579-82055999

营业时间：

夏令时07:00—21:30

冬令时07:30—21:00

【佛堂馆】

义乌市佛堂镇朝阳路75号

电话：0579-85873737

营业时间：07:00—22:00

【南昌馆】

南昌市西湖区抚生路洪城路口丽都广场1楼（招行隔壁）

电话：0791-86583737

【廿三里馆】

义乌市廿三里街道下娄小区1幢3-5单元

电话：0579-85683737

【赤岸尚阳馆】

义乌赤岸镇尚阳村

电话：0579-85200037

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