陈姐，我的儿媳妇怀孕了，昨天乡下亲戚送了一些泥鳅来，我做成了合肥传统的泥鳅挂面，很香很香，媳妇也吵着要吃，我没敢给她吃，她赌气连晚饭都不肯吃了，我赶紧来问问你，她是很听你的话。

很多第一次怀孕的女性都是非常紧张的，尤其是家里的长辈，任何食物都是不敢轻易的去让她们吃，怕吃了以后对于自己的身体会有不好影响的，最关键还是担心对于腹中的胎儿会不会引起一些不好的影响。经常听到有人说吃兔子肉宝宝会有兔唇，吃鸭子妈妈会摆头，哈，那吃鱼就应该会游泳了，吃猪肉就会怎么样呢？其实这些说法一点科学道理也没有，任何动物植物烧熟了以后，都是含有蛋白质、脂肪、维生素以及其它营养成分，又不是染色体遗传怎么会引起胎儿畸形或宝妈有后遗症呢？再说，怀孕生孩子又不是生病，没有那么多禁忌的！

泥鳅在怀孕的期间当然是可以吃的，不但可以吃，还可以提高孕妇妊娠期期间的营养，因为泥鳅含有丰富的蛋白质，泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，口感很好，是一种高蛋白、低脂肪食品，有“水中人参”的美誉。泥鳅胆固醇比较高，若与富含维生素C的果蔬搭配，则可将多余的胆固醇排出体外。

陈大夫，那可以放什么调料呢？

至于放什么调料，应该和正常人吃的没有区别，姜、葱、蒜、料酒和盐都是可以放的，考虑到怀孕期间容易便秘，建议您不要放太多的辣椒、花椒等辛辣的调料，以防引起或加重便秘。

不过泥鳅一定要弄干净而且要熟透了才能吃，而且不能够吃被污染过的，否则极易引起孕妇胃肠不适导致拉肚子，那就不好了。

谢谢陈大夫，知道了，马上回去给媳妇做泥鳅下挂面，饿坏了小孙子可不是闹着玩的。

哈哈，你这个准奶奶呀！

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