孕期是我人生中最闲的一段时间

虽然中间搬了个家折腾了一阵子

但除此之外，我也是无所事事

刚完成学业，没去找工作

甚至连代购也没做

孩子在肚子里，不会出来闹我

白天糕爹去上班

我就自己在家

悠闲的睡到自然醒

开始做早饭

散散步

散散步逛逛

散散步睡觉

⬆️日复一日

直到我妈在我生之前两个月来日本照顾我

一个人呆的日子里

我基本很少外食

想吃什么不想吃什么

都是自己在家做

有一段时间喜欢给自己做的菜品拍个合照

前两天在电脑里找了下

做了个合辑

也小小的被自己震惊了一下

那时候简直就是每天在绞尽脑汁做吃的

种类之丰富

这大概就是母爱的力量吧

也有可能是因为怀孕的时候消耗了我太多的母爱

现在伺候糕哥吃饭简直就是敷衍

当然或许是因为生出来以后发现他没在肚子里乖巧

心里有落差，没动力做好吃的

哈哈哈哈哈，

老妈这是我的玩笑话，我没亏待你外孙

废话少说，开始放图，一共五张图

基本都是我一个人的午餐

有时候量大会剩点，

牛肉粒虾仁蔬菜蛋炒饭＋玉米番茄蔬菜汤

鸡肉丸子蔬菜汤拌面＋一点小凉菜

三四片棒棒鸡肉＋蔬菜杂烩＋味增汤＋纳豆

鸡蛋羹＋牛肉炒蔬菜＋味增汤＋纳豆

鸡翅蔬菜锅＋丸子白菜汤

牛肉咖喱＋炒芹菜＋秋刀鱼＋咸肉蒸蛋＋豆腐干丝（二人份）

炒空心菜＋牛油果拌菜＋有点看不到了＋味增汤＋小鱼（二人份）

蛋炒饭＋几片棒棒鸡＋蔬菜汤

蔬菜拌饭＋秋刀鱼

煎饺＋蔬菜汤

咸肉蒸蛋＋炒包心菜＋牛肉炒蔬菜

基本都是二人份的晚餐

晚上我基本很少吃肉，但为了糕爹还是会做肉菜

我自己主要吃蔬菜海鲜之类的

主食也会吃的很少，小半碗米饭这样

苦瓜炒蛋＋虾仁炒蔬菜＋凉菜拼盘＋纳豆（那时喜欢吃猪皮冻）

白菜鸡翅＋酱烧茄子＋凉菜拼盘＋纳豆

虾仁蔬菜＋土豆芦笋牛肉＋蔬菜汤＋凉菜

酸菜排骨＋凉菜＋金针菇虾仁蔬菜＋土豆牛肉

煎虾＋土豆海带排骨＋火腿白菜＋猪皮冻

木耳凉菜＋秋刀鱼＋牛肉蔬菜＋海带汤＋牛油果色拉

棒棒鸡＋火腿炒生菜＋牛肉炒芹菜＋小鱼

油面筋塞肉＋茄子＋看不见的蔬菜汤

这个应该是煎排骨剩下的汁煎了蔬菜

鳗鱼（应该是买现成的）＋味增汤＋凉拌豆腐＋玉米＋色拉

这顿放肆的吃烤肉

皮冻＋萝卜炖牛腩＋烤羊肉串＋蔬菜

水煮虾＋白菜排骨汤＋皮冻＋小砂锅里的可能是鱼

冬瓜排骨＋炒花菜＋纳豆拌秋葵＋煎饺＋凉拌菠菜

肉包子面发的这么好应该是买的＋蘑菇蔬菜＋秋刀鱼

一般都是早午餐吃面食。。晚餐我很少吃那么多淀粉食品

没怀孕的时候我已经坚持很多年晚上不吃淀粉类食品了

备孕开始早晚正常吃，晚上少吃

蔬菜面＋小菜

炸酱面

炒乌冬

手工牛肉面＋蔬菜

懒得做手工面之乌冬牛肉面

凉皮（做的不是很成功）

看到那时候一个

面我都搞出这么多花样

真是。。。

再一次感慨母爱伟大！！哈哈哈哈

有正餐有小餐有早饭，以单拍为主

鲜虾贝柱肉馄饨＋菜（这道记得特别清楚，因为那次馄饨简直就是我这辈子做的最好吃的一次！！！）

南瓜粥＋圆子

葱油饼

蔬菜＋面包煎蛋

应该是剩下的红烧肉＋蔬菜年糕一锅炖

不知道是哪国菜，下层是肉糜蔬菜，上层是土豆泥，需要烤

奶黄包（奶黄做的不是那么成功但过过嘴瘾可以）

下午茶（那个饼意外的很好做。。。面粉一和一下锅就完成了）

鲈鱼番茄贝壳，很鲜，那时候刚学的一道菜

小色拉

炸油条（看颜色就知道炸得不好）

我那时候为了和面买了个厨师机。。。

蛋糕卷里面有啥我忘了

芝士蛋糕这个是第一次烤，裂了，但是蛮好玩的

蛋糕卷

葱花小曲奇

提拉米苏

肉松面包

两种香肠面包

蔓越莓饼干？还是葡萄干来着

小饼干

小饼干和核桃饼干吃不完装盒子

鲜肉月饼

另一种鲜肉月饼

这些高热量食品

我就是馋

但做了只吃一点点一点点，

剩下都给糕爹

尤其是那些饼干，那时候他每天能带爱的小饼干上班

因为我可能每天最多只吃一两块。。。

鲜肉月饼我没忍住吃了不少

好像还分给别人了一些

毕竟鲜肉月饼做一次很麻烦，不会做太少

然而我家烤箱可能已经三年没开火了

（糕哥今年三岁）

我虽然生活在日本

日本的外食相对而言比国内安全一些

我这个人很小心翼翼

也有可能因为是头胎，所以很谨慎

能自己在家做的尽量自己在家做

实在不会做或者懒得做

那就出去吃

好在自己做的也挺好吃

不然天天在家对着自己做的饭流泪

今年身边很多朋友怀孕

我觉得我怀孕期间的饮食还蛮健康

希望能对你们有参考意见

看到想吃的，改天来我家做给你吃

上门做也行

谁让孕妇最大呢

祝你们都顺利生下健康美丽的小宝宝

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