到了冬天了，又是吃火锅的季节了。那么，你知道怀孕的女性可以吃火锅吗？如果能吃，需要注意哪些事项呢？今天正好一起分享。

方法/步骤

答案是肯定的，孕妇是可以吃羊肉的。羊肉营养丰富，而且属于热性食物，在冬天食用可以起到暖身暖胃的作用。

孕妇吃羊肉的时候，记得，如果选择火锅的话，就要煮熟了再吃，不建议刚下锅就捞，即使是羊肉片也不可以。

孕妇吃羊肉的时候，其实最好是吃羊排，其味道更好，而且肉也香，羊排上的肉其营养更丰富。

孕妇不建议吃羊肉串，尤其是烧烤的。因为其有糊的地方，含有大量焦物质，对胎儿及孕妇的身体都不好。

孕妇吃羊肉后，绝对不能喝凉水，必须喝温开水，这样，才不至于让羊肉在体内，出现积食和滞食的后果。

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