人们的生活中需要一些“调味品”来舒缓心绪，饮茶就是人们一日三餐以外的最好拍档，说到饮茶可是南方一带的文化传承，不管是日常生活，还是交际应酬都是离不开品茶的。然而，我们都知道，孕妇的饮食有很多忌口，不是想吃什么，想喝什么都可以的。

那么，孕妇可以喝菊花茶吗？据说菊花茶有清肝明目，清热解毒，疏散风热的功效了，但是菊花茶味甘，性微寒，对于孕妇这一特殊人群来说，孕期可以饮用吗？还不清楚答案的朋友们，一起来学习学习吧。

孕妇可以喝菊花茶吗

菊花茶味甘，苦，性微寒。它具有疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳等功效。

孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没有副作用，毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。

虽然孕妇可以喝菊花茶，但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量。记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

孕妇可以喝菊花茶吗，来看看网友们的建议吧

网友建议：孕妇还是少喝为妙吧，一般在我们老家孕妇是不可以喝茶的

网友建议：适当喝点可以吧，菊花茶可以清肝明目，清热解毒，孕妇适当喝一些是可以的

网友建议：菊花茶味甘、性微寒，所以，孕妇还是少喝为妙，尤其是一些体质虚弱的准妈咪

孕妇喝菊花茶的注意事项：

1、菊花茶性寒，孕妇不宜过量饮用。另外，孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些。

2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。

3、喝菊花茶时，不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。

但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言，最好别加糖，单喝菊花。此外，脾虚的孕妈妈也不宜加糖，因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多，以及带来不适。

哪些人群不宜喝菊花茶

1、阳虚体质的人

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

2、低血压者

因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝菊花茶。

3、感冒期的人

菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈。

4、有咽部炎状的人

有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。

5、过敏体质的人

临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此，过敏体质者一定要格外注意，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。

6、糖尿病人

一些患有糖尿病的或者血糖比较高的人最好不要喝菊花茶，喝的时候一些不要放糖，每次喝的时候不要超过2朵。

小编的话：以上的6类人群，离菊花茶越远越好，糖尿病人，过敏体质的人，低血压者，阳虚体质的人，感冒期间的人群等等。如果准妈妈本身体质比较虚弱，抵抗力比较低的话，最好是别喝菊花茶了，如果嘴馋的话，可以喝些淡淡的绿茶，枸杞茶，或者其它花茶也是可以的哦。

(本文内容来源于网络

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