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生儿育女

不忧不惧不抱怨不解释快乐养娃

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产后恶露反反复复不正常是怎么回事？

您好，如果出现这种情况的话一方面

是你的气血虚，另一方面是子宫恢复较慢，小俪建议您平时要做适当的运动，以便恶露早日排尽，如果分娩一个月后恶露不净，同时伴有臭味或伴有腹痛发热，则可能是有感染；如果排出恶露量日渐增多，颜色逐日变红变深或出现瘀块或有子宫出血，阴道创伤，或有感染发生导致恶露持续不净时都要引起足够重视并及时到医院应做子宫B超检查，对症治疗。

什么是开奶？听说产后要早开奶，请问有什么好处？

您好，通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。简而言之，“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。建议新妈妈们要尽早开奶，不仅能够起到预防乳腺炎的作用，还可以增强宝宝的免疫力。联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：在开奶前不要喂糖水和牛奶。因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。俪姿为新妈妈提供了上门开奶、催乳的服务。所有上门做催乳服务的老师都毕业于医学院，有护资证，有医院临床工作经验。在俪姿产后恢复机构从事产后乳腺养护、体质恢复工作5年以上。请您提前一天预约。

宝宝刚出生，我觉得自己奶水太少，他会不会饥饿或者脱水？

您好，

几乎所有妈妈都有足够乳汁喂养宝宝。担心母乳大量分泌之前，宝宝会饥饿或者脱水？不用担心，刚出生的婴儿体内储存了足够的水分，而且新生儿的进食量需要不大。一天大的宝宝胃容量约为5-7ml，相当于玻璃弹球大小。到第三天，宝宝的胃容量增到22-30ml。到一周左右，新生儿的胃容量大概为44-59ml，相当于乒乓球大小。随着宝宝吸吮增多，乳汁也更多。初乳完全能够满足宝宝的需要，不需要喝水、饮品或吃其他食物，不需要添加配方奶粉，否则宝宝会对吸吮母乳的兴趣减弱，不利于乳汁分泌，宝宝也享受不到初乳的有益作用。

我生完孩子70天了，这两天感觉出汗多，还老做梦，手指有点疼，膫盖有风一样，后背又疼也凉，怎么办？

您好，

我们生完宝宝以后，身体就很虚弱，因为身体是亏空的，气血双亏，所以导致睡眠不好而且出汗，从而精神状态也不好。另外你的手指关节出现了疼痛，膝盖有风感，后背也凉又疼，这已经是一些明显的月子病的症状，应该尽快进行针对性的调理。在家里就要注意：不要用凉水，膝盖、后背都要注意保暖，而且如果出了汗要及时擦干，换干爽的衣服。产后百天内是月子病调理的最佳阶段，一定要把握好，否则时间越长越难治愈。

吸出的母乳可以保存多久？如何保存？

您好，

一般来说，初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。

坐月子期间，如何保持外阴清洁？是不是每天清洁就可以了？

您好，外阴是污物的“出口区”,经常有尿液、粪便及恶露污染，为预防感染，必须经常保持外阴清洁。每天上、下午应用1∶5000高锰酸钾溶液或1∶2000苯扎溴铵溶液冲洗，大便后也应随时冲洗，冲洗时应防止冲洗液进入阴道；也可用蘸有消毒液的纱布轻轻拭洗外阴。其次，大便后用手纸擦肛门时，应由前向后，切忌由后向前，以免粪便污染阴道口和伤口，引起感染。

一般来说，产褥期是多长时间的呢？

您好，

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，通常需6周，也就是42天。一般来说，产褥期结束时，产妇全身各器官除了乳腺外均已恢复至正常未孕状态或接近正常未孕状态。在这段时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

生完宝宝后来月经了，是不是说明子宫已经恢复好了？

您好，

产后第一次月经来得时间早晚与子宫恢复没有太大的关系，而跟哺乳的情况有关。产后月经复潮及排卵时间受到哺乳的影响。不哺乳的妈妈通常产后6-10周月经复潮，产后10周左右恢复排卵。哺乳妈妈月经复潮会延迟，有的在哺乳期间月经一直不来，而平均产后4-6个月恢复排卵。俪姿王牌项目【产后子宫修复】能让子宫加快复位，让盆腔韧带恢复弹性，避免妇科炎症；调理痛经，提高性欲，精神状态好，延缓衰老；让产后妈妈不再为阴道松驰、尿失禁、子宫脱垂而担心，让产后依然性福如初！

为预防感染，生完孩子之后要怎么做清洁工作呢？

您好，

产褥期保持个人清洁卫生对预防产褥感染很重要，但避免侧切伤口感染也是必要的，需要等伤口痊愈后再淋浴，在此之前可以先擦浴。产褥期不建议坐浴（盆浴）。此外，外阴是污物的“出口区”,经常有尿液、粪便及恶露污染，为预防感染，必须经常保持外阴清洁。每天上、下午应用1∶5000高锰酸钾溶液或1∶2000苯扎溴铵溶液冲洗，大便后也应随时冲洗，冲洗时应防止冲洗液进入阴道；也可用蘸有消毒液的纱布轻轻拭洗外阴。其次，大便后用手纸擦肛门时，应由前向后，切忌由后向前，以免粪便污染阴道口和伤口，引起感染。

头胎剖腹产二胎可以顺吗？

您好，

从理论上来讲，第一胎是剖宫产第二胎还是有顺产的机会的。前提条件是孕妈没有上次剖宫产的指征，如骨盆出口狭窄、胎位不正以及内外科合并症，产程之中没有出现胎儿宫内窘迫、子宫收缩乏力等情况。同时产后子宫恢复及切口情况良好，那么第二胎是可以阴道试产的。

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