日常生活中，胃痛是一种很常见的病证。在中医上，急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病以上腹部疼痛为主要症状者，属于中医学胃痛范畴。中医认为外邪侵袭、饮食不节、情志不畅等都可导致胃气阻滞、胃失和降、不通则痛。

中医上有不少好办法治疗胃痛，今天健康一线小编给大家介绍一种简单有效的方法——按揉承满穴。承满穴位于人体腹部，属足阳明胃经。脾胃是人体的后天之本，是人体气血生化的根源，而阳明经为多气多血之经.

因此刺激胃经上的承满穴，可以健运脾胃，调节气机，胃部疼痛自然消除。中医认为承满穴具有调中化滞，健脾和胃、降逆止呕之功效，故承满穴常用于治疗消化系统疾病，如胃痛，吐血，纳少（进食少，即消化不良，食欲不振的的症状，亦可作为独立疾病诊断）等胃疾，对于胃痛功效尤为出众。

正确选取承满穴取穴时可以采用仰卧位或直立位。承满穴位于上腹部，在脐上5寸，距离前正中线2寸，左右都有。按压时有酸麻胀感。（寸指同身寸，即拇指的指间关节的宽度作为1寸）

如何揉按承满穴点按法点按时取仰卧位，以大拇指或中指按住承满穴，以穴位处有酸胀感为宜。用手指压住穴位，逐渐用力深按，保持5秒，然后松开。一压一松为一个循环。一般点按承满穴3到5分钟后，胃痛就会有一定程度的缓解。

按揉法按揉时，以大拇指按住承满穴，感觉穴位局部有酸胀疼痛感。然后以承满穴为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，每次按揉3-5分钟。

艾灸法

将点燃的艾条一端悬于承满穴之上，距皮肤表面约2到3厘米，以皮肤感觉温和但无灼痛感为宜，采用顺时针旋转灸的方法。艾灸5-10分钟。注意穴位局部皮肤有红晕即可停止，由于承满穴位于腹部，皮肤比较娇嫩，所以艾灸时注意安全，以免发生烫伤。

注意：尽管按摩承满穴可以缓解胃痛，但有些胃痛可能是多种原因引起的。如果频繁出现胃痛，或是合并有其他的一些症状，建议大家还是到医院进行相应的检查，明确病因，以免耽误病情。

朱曦琴中医师

朱曦琴中医师幼承庭训，执业后先后跟随多位民间身怀绝技的名老中医拜师学习，尽得真传。为振兴中医，弘扬国粹，感谢广大中医同仁、中医爱好者、患者、朋友们的支持，朱曦琴中医师特别为大家奉献出已做分类整理的近百种疾病的中医秘方，藏方、及我的临床验方，秘方,方便大家查阅，此方都是科学严谨，行之有效的方子。并非网络非专业人士流传的偏方，土方！一般只需要诊断清楚，根据病情选择相应的药方，都会收到很好的疗效，可以放心使用！在此朱曦琴中医师对您的默默支持，表示由衷的感谢！为了广大患者的健康，我会更加努力，感恩一路有你！

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