小贴士

宝宝容易消化不良会引起发育不良，是较为普遍的现象，有很多宝妈都有此困扰，就是孩子总是吸收不好，怎么吃都不长胖。宝妈就担心宝宝出现发育不良的情况。到底怎么办才能有所改善？接下来，小编来给大家科普一下消化吸收差的原因以及应对方法。

宝宝容易消化不良会引起发育不良，是较为普遍的现象，但不用惊慌失措，解决消化问题并不难。先要找清楚原因，才能更好的解决问题。新生儿在出生后，由于身体的各个功能还没有完全发育成熟，所以很容易出现消化功能比较弱的现象，这样就很容易导致宝宝出现消化不良的症状。在这种情况下，家长就要及时的进行调理，这样才能帮助宝宝更好的吸收，从而保证宝宝的健康。

通常造成消化吸收差

的原因分为几种，

消化系统发育尚未完全、体内酶活性低。

如果没有科学添加辅食，就会引起肠胃功能紊乱，出现消化不良的现象；

饮食不规律

或突然改变食物种类，不定时定量也容易导致宝宝消化不良；

刺激性、不易消化

的食物

也会导致宝宝肠胃不适；

有的宝宝体弱多病，经常肠胃不适，上呼吸道感染、发烧等，这些都可能引起消化不良。

在这种情况下，家长就要及时的进行调理，这样才能帮助宝宝更好的吸收，从而保证宝宝的健康。那么孩子吸收不好应该怎么调理呢？小编给大家介绍四个方法来帮助改善孩子的肠胃吸收。

第一：循序渐进的添加辅食。一般宝宝在六个月的时候，家长就会给宝宝添加辅食，但是家长在给宝宝添加辅食期间一定要循序渐进，这样能够让宝宝有一个适应的过程，并且辅食的添加要由少到多，由稀到干、由细到粗、由软到硬、由淡到浓，逐渐过渡。同时，辅食的种类也要逐渐的添加，以免宝宝出现消化不良的现象。

第二：定时定量，少吃零嘴。如果给宝宝一会儿吃糖，一会儿吃饼干，胃里没有排空，到正常吃饭的时间，宝宝就会没有饥饿的感觉。宝妈们可以通过固定时间、固定食量的饮食以免宝宝出现消化不良的现象。

第三：多进行运动，促进消化。通过适量的运动能够帮助促进消化，并且加强锻炼还能够帮助增强孩子的抵抗力。

第四：提高体内的益生菌群。大家都知道益生菌能够帮助促进肠道的蠕动，而且有利于钙质的吸收，所以家长可以适量的给孩子补充益生菌，能够避免孩子出现消化功能紊乱，以及营养不良的现象。

综上所述，我们要让宝宝养成健康的饮食习惯，避免盲目进补，以免加重肠胃的负担，并且要适当的运动，增强宝宝抵抗力。

寸草三春祝您身体健康、生活愉快！

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