怀孕期间脸上长斑是很正常的现象，荷尔蒙分泌的变化和不断增加的疲劳会让许多准妈咪长痘痘、肌肤暗沉。

产后长斑一般为

妊娠斑

妊娠斑

是由于孕期

内分泌

的变化，引起某些部位皮肤的

色素沉着

。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重

妊娠斑

的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品，

浓妆艳抹

妊娠斑是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不能消褪，但不损害健康。

注意以下方面会对减轻妊娠斑和

妊娠纹

有所帮助：怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承

受孕期

的变化

怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过

10-12

从怀孕开始，沐浴后在可能发生

妊娠纹

的部位涂上保护油脂

沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

怀孕期间，由于女性

内分泌

的改变，引起皮肤中

黑色素细胞

功能增强，导致

皮肤色素沉着

增加，引来一

褐色的小

蝴蝶飞

临孕妇的面庞，这就是恼人的“

蝴蝶斑

”。也就是“妊娠斑”。随后在腹部出现的就

妊娠纹

”了。

产后的斑点总是另人很头疼，建议妈妈们要去医院看一看，让中医给调一调身体。另外，平时在家也要做做护理功课，现在就教你一些简单的好方法

一、美容祛斑水果

樱桃：自古以来就被认为是美容祛斑水果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

柠檬：柠檬的祛斑美白效果就不用多说了，但一定要注意的是：柠檬肉才可以，而柠檬皮却刚刚相反，所以记住了，千万别要柠檬皮。

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二、祛斑面膜

银耳祛斑面膜

成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。

用法：将其涂面，每次30分钟。

功效：滋养肌肤，茯苓能祛斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。

绿豆祛斑面膜

成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。

用法：消炎止痘，美白肌肤

3拥有雪白无瑕的肌肤是每个爱美MM的心愿，一张小脸蛋白白净净的，让人看了就舒服。而脸上长斑把她们的美好愿望给打碎了，简直是她们的恶梦。美舍雅阁妊辰纹精油它可帮你褪掉脸上肚子上的斑点，解除你的烦恼!由内而外地全面抑制黑色素产生，可让你重新拥有白润光滑的肌肤！

祛妊娠纹精油通过细小分子的点位开穴，修复坏死的组织细胞，促进血液循环和细胞再生，有效消除产后出现的妊娠纹、皮肤褶皱等，淡化纹色，同时对子宫、卵巢等亦有很好的保养功效。另外对晒伤、灼伤以及产后留下的疤痕等均有很好的修复作用。产品中无任何化学成分以及激素添加剂，无任何铅汞等重金属有害成分，安全可靠。

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