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夏天的天气又是高温又是闷热的，同时刚刚出生的孩子的

细嫩，汗腺的功能又没有完全的

，所以自身的原因加上天气的情况就会造成汗液不能快速的蒸发，汗液闷积在体内就产生了痱子。

长了痱子以后，宝宝觉得痒，总是抓的话，会造成感染，从而引起皮肤疾病。那么，宝宝长了痱子怎么办呢？应该怎么缓解瘙痒呢？事实上，不管是预防还是缓解都只需要几步就能够完成，接下来就一起来看看吧。

一、为什么容易生痱子

痱子一般情况下都会出现在夏季，因为在夏天的时候，温度高湿度大。幼儿的新陈代谢本来就比成年人要快一点，小的时候还总是喜欢动来动去，因此会更容易出汗。

如果妈妈在宝宝出汗以后，没有第一时间地为宝宝擦汗，这些汗液就会堵住毛孔，刺激宝宝幼嫩的皮肤，所以痱子就会出现了，同时情况还会变得越来越严重。

二、家长该如何

1.勤洗澡换衣服

如果痱子大部分都是长在身上的话，最好是能够经常给宝宝洗澡，让宝宝的皮肤能够保持干爽。在这边要强调的时候，在给宝宝洗澡的时候一定要注意水温，防止对宝宝的皮肤产生第二次伤害。

在洗澡的过程中要采用温和的沐浴产品，洗澡时不要猛烈擦拭，避免皮肤破损受到感染。在洗完澡以后，要使用毛巾擦干宝宝的小身板。另外，宝宝的衣服也要经常换，最好是购买全棉的，宽松的款式，尽量保护宝宝的皮肤。

2.给宝宝理发

如果宝宝的头部和颈部的痱子多，不妨尝试下把宝宝的头发剃短些，也可以把头发朝后面梳，让宝宝的额头露出来，这时候要注意保暖，不要让宝宝感冒了。理发后可以顺便把宝宝的指甲剪短，避免宝宝抓破痱子造成二次感染。

3.调节室内温度

宝宝出现痱子跟所处的环境温度也是有关系的，因此可以使用空调来调节。通常情况下，室内温度在26℃上下，湿度在60％以下就是比较好的。另外还要注意经常开窗通风，让宝宝能够

到新鲜的空气。

4.保持皮肤干爽

妈妈要经常给孩子擦拭身体，或者在宝宝玩耍的时候可以在宝宝的后背放一块吸汗巾。对于小宝宝，妈妈不要总是抱在怀里，也不要让宝宝哭闹，宝宝哭闹的时候非常容易出汗，痱子会变得更加严重。

5.多

喝水解暑

天气炎热，妈妈可以做一些清凉的饮品，比方说绿豆汤、西瓜汁、葡萄汁等等。蔬果能够给宝宝提供能量，还能调节体温，可以防止痱子蔓延。

6.及时就医

如果宝宝长的痱子太多的话，最好带宝宝去医院检查下。如果感染很重，可以在医生的指导下，用一些适合宝宝的消炎药，这样能够让孩子免除痱子的烦恼。

推荐四个月宝宝辅食添加一、蛋黄泥

材料：鸡蛋1个。

做法：把鸡蛋煮熟，用勺子或筛碗碾成泥，再加入适量开水或配方奶调匀即可。注意开始时要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度再逐步添加至1/4、1/3。

食用功效：蛋黄泥可以补充宝宝逐渐缺失的铁，因为蛋黄中的铁含量高，而且同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

四个月宝宝辅食添加二、鲜玉米糊

原料：新鲜玉米半只。

做法：将玉米粒用刀削下来，搅拌成浆。再用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。

食用功效：玉米富含维生素（E、A）、镁、硒、钙、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，可以提高人体免疫力，增强宝宝脑细胞活动，健康益智。

四个月宝宝辅食添加三、牛奶蛋黄米汤粥

材料：米汤半小碗，鸡蛋黄1/3个，奶粉2勺。

做法：

1、烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗备用；

2、煮熟鸡蛋，取蛋黄1/3个研成粉备用；

3、奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

食用功效：牛奶富含蛋白质和钙质，蛋黄中有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。

四个月宝宝辅食添加四、胡萝卜山楂汁

材料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜

做法：山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。

功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。

四个月宝宝辅食添加需要注意的事情很多很多，因为这个时候宝宝的肠胃还没有发育完善，还处于娇弱的阶段，所以辅食添加一定要小心，在刺激宝宝的食欲和培养饮食习惯的同时，避免对宝宝肠胃和身体的刺激，一切应以平稳为主。

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