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贫血是妊娠期最常见的并发症，贫血在妊娠各期对母儿均可以造成一定的危害，在某些地区是孕产妇死亡的主要原因之一。因为在妊娠中后期，胎儿生长发育和妊娠期血容量增加对铁的需要量也在急剧增加，孕妇对铁摄取不足或吸收不良，很容易发生缺铁性贫血。

缺铁性贫血的常见原因

（1）饮食中含铁不足或需铁量增加；

）铁吸收不良；

）失血；

）游离铁丢失过多；

）免疫缺陷，其他如溶血等。

从缺铁性贫血的原因看，孕妇患缺铁性贫血的原因主要是由于

饮食中含铁量不足及需铁量增加所致。

缺铁性贫血对孕产妇的危害

缺铁性贫血对孕产妇的危害是巨大的。如妊娠期高血压、贫血性心脏病、产褥期感染、贫血性休克等，严重影响产妇及胎儿的健康。

妊娠期高血压

贫血性心脏病

产褥期感染

预防孕产妇缺铁的解决方案

随着妊娠月份的增加、胎儿的增大，孕妇对铁的需要量也增加，若不随着调整孕妇的饮食结构，孕妇饮食中的含铁量就相对不足。

内源性铁

内源性铁的重复吸收利用不可改变

外源性铁

1、调整饮食结构

通过合理的饮食搭配，增加饮食中含铁量，从而增加铁的摄取量；

孕期随着妊娠月份的不同给予不同的饮食结构搭配，进行合理的营养干预，对预防孕妇缺铁性贫血是切实可行的，也是十分必要的。

2、药物补充，快速有效

一般饮食不能满足补铁的需要，特别是减肥、素食主义者；另外，孕吐的女性也更易造成缺铁性贫血。药物补充，快速有效。但要合理选择安全并无不适症状的铁。

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ps:文中图片均来自百度图库

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