目前国内会阴侧切率居高不下,高达80%。
那么侧切伤口怎么才会愈合的快呢?
每个产妇的身体素质和代谢速度不同,伤口愈合早晚也就不一样。
比如有的产妇经历顺产侧切之后伤口总也不见好,红肿、创面不平整,耗得人面容苍白憔悴,身体越发虚弱,也有的产妇恢复得很快,一周左右就好了。
其实这种情况是很正常的,伤口愈合得比别的产妇慢也不要担心,只要在修复保养过程中注意这3个重点,很快便会恢复好:
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上,可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。中文名按摩外文名massage拼音ànmó作用调节机体生理、病理状况目录1汉语词语▪基本解释▪详细解释2中医学名词▪定义▪历史▪分类▪特点▪优点▪适应症▪外科按摩学▪内科按摩学▪妇科按摩学▪儿科按摩学▪区别▪注意事项▪适应症310大按摩法4其它汉语词语编辑基本解释用手或器械来回摩擦、揉捏或敲打身体的表面部分的行为,用于治疗和保养。详细解释亦作“按摩”。1.用手在人身上推、按、捏、揉,以促进血液循环,通经络穴位,调整神经功能。《素问·血气形志》:“形数惊恐,经络不通,病生于不仁,治之以按摩醪药。”《韩诗外传》卷十:“子同药,子明灸阳,子游按摩。”《医宗金鉴·正骨心法要旨·外治法》:“按摩法:按者,谓以手往下抑之也。摩者,谓徐徐揉摩之也……按其经络,以通郁闭之气;摩其壅聚,以散瘀结之肿,其患可愈。”《百喻经·师患脚付二弟子喻》:“其师患脚,遣二弟子,人当一脚,随时按摩。”宋·陆游《闲中作》诗:“呼童按摩罢,倚壁欠伸馀。”2.指一般的揉摩。周而复《上海的早晨》第一部十:“赵得宝怯痛地叫了一声,他的左手连忙去按摩着右胳臂。”从按摩的内容上,可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。按摩对身体有哪些益处:按摩可以舒活筋骨;按摩可以减轻压力;按摩可以缓解偏头痛,促进血液循环;按摩可以排毒等等医疗按摩又称推拿疗法,是中医外治疗法之一,也是人类最古老的一种主要应用按摩以达到治病目的的物理疗法。除治疗外科病(即伤科按摩)外,还可治疗内科疾病(妇科、内科、儿科等),对于慢性疾病、功能性疾病、发育性疾病疗效甚好。从事医疗按摩的主要是盲人按摩医院、盲人按摩诊所,以及中医院下设的按摩理疗科。保健按摩保健按摩是指医者运用按摩手法,在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响,从而达到消除疲劳,调节体内信息,增强体质,健美防衰,延年益寿的目的。保健按摩施术手法很多,如常用的表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等,它动作轻柔,运用灵活,便于操作,使用范围甚广,不论男女老幼、体质强弱、有无病症,均可采用不同的施术手法,进行保健按摩。随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们的健康的需要,各种保健按摩服务行业应运而生。如国内的保健按摩、小儿保健按摩、美容按摩、减肥按摩、国外还有旅游按摩、情景按摩、宠物按摩等。现代保健按摩许多借助按摩器械,广泛用于家庭生活中!运动按摩体育与卫生相结合,两者必将相互促进和发展,按摩在体育运动中的应用,也就随之发展,并逐渐形成了运动按摩。运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态,增进和发展运动员潜在体能,达到运动成绩为其目的。国内外的一些实践表明,它为创造优异的运动成绩所起的作用和意义已越来越显得重要了。。
饮食方面:
女人产后身体虚弱,加上哺乳,体内大量营养给了宝宝,留给自己的少之又少,所以失去的营养要及时补回来。
建议平时多吃点海带、木耳、新鲜蔬果、鱼油等富含多种维生素、锌等营养元素的食物。
还有蛋类、猪蹄、鱼肉、动物内脏等高蛋白食物,帮助促进伤口愈合。
下地活动:
女性产后若无特殊情况最好尽早下床走动,但运动不要过量,可能导致侧切伤口不好愈合。
产后便秘也是常有的事,如厕一定不要憋气用力,平时没事儿减少下蹲姿势,伤口易开裂。
个人卫生:
产后侧切伤口的卫生要搞好,可用碘伏或酒精浸湿医用棉棒涂抹消毒,然后护垫要勤换,如厕后要用温水清洗私处。
如果私处红肿,可用红霉素软膏消炎。
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