由于各种各样的原因，有些新妈妈经历了剖宫产。剖宫产手术结束后，新妈妈回到病房最重要的事情就是好好休息。剖宫产毕竟是比较大的手术，需要良好的休养才能使身体较快恢复。

新妈妈在剖宫产第一天，需要注意哪些问题呢?

1.躺卧的姿势以平卧为宜

新妈妈在生产后平卧6小时就可以枕枕头了，

平卧的姿势会减轻对伤口的牵拉。

平卧位时，如果把头偏向一侧，可预防呕吐物的误吸。

而且，大多数剖宫产产妇都会采用硬脊膜外腔麻醉方式，术后用平卧姿势可以预防麻醉带来的头痛。

2.少用止痛药物

剖宫产手术后，随着麻醉药作用的慢慢消失，新妈妈伤口的疼痛感会越来越强。

一般在术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。如果实在无法忍受，可以请医生开止痛药物，或者使用镇痛泵来缓解疼痛。

但用量不要过度，使用太多的止痛药物会对肠蠕动功能的恢复造成不利影响。

通常来说，

伤口的疼痛在3天后可能会减弱甚至消失。

3.术后应该多翻身

手术时使用的麻醉药会对肠蠕动产生抑制作用，所以手术后新妈妈会产生不同程度的肠胀气。

因此，在产后第一天，新妈妈应该尽早翻身、多翻身，这样

有利于肠蠕动功能的尽快恢复

，使肠道里积攒的气体尽早排出来。

4.尽快进食

剖宫产6小时后，新妈妈就可以饮用一些可以帮助排气的汤饮了，这样可以

增强肠蠕动，尽快排气，减少腹胀

5.尽早活动

术后，新妈妈一旦开始恢复知觉了，就可以适当地进行一些肢体活动，并根据身体情况逐渐增加活动量。

尽早活动有利于加速全身血液循环，使伤口更快愈合，促使子宫尽快复原，预防肠粘连以及血栓形成而导致其他部位的栓塞。

6.注意排尿

在做剖宫产手术的时候，医生通常会为新妈妈放置导尿管，术后12-24小时，麻药的影响会逐渐消失，膀胱肌肉再次恢复排尿功能，这时，在做剖宫产手术的时候，医生通常会为新妈妈放置导尿管，术后12小时新妈妈拔掉导尿管，拔掉之后，一且出现了尿意，新妈妈就要尽力排尿，从而使导尿管保留时间过长带来的危险性降低，避免引发尿路细菌感染。

产后这一周对新妈妈来说，还有一个关键词--痛，去掉镇痛泵之后，新妈妈会感到伤口疼痛难忍。

而且，宝宝吸吮乳房的时候，新妈妈又会感觉到子官收缩带来的痛感。对没有经历过生产过程的剖宫产新妈妈来说，这些几乎难以忍受。

这时，一定要咬牙坚持过来，尤其是宫缩痛，对新妈妈是很有必要的。

只有通过这样的收缩，新妈妈的子宫才会从皮球一般大小恢复到孕前的正常大小。

到第3天左右，新妈妈就基本能够适应宫缩带来的疼了。

但第3天开始，新妈妈又要经历另一种疼痛——涨奶。

通常，产后24-48小时，新妈妈就会开始涨奶，乳房会产生一种肿胀的痛感。

为了缓解这种疼痛可以对乳房进行

使乳腺保持通畅

产后，照顾宝宝的时候，新妈妈也不要忘记照顾好自己！

来源：

伟思盆底

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