【导读】都知道女人要特别爱惜自己的身体，因为女性相比于男性来讲会更容易得病，不仅是因为生理结构的原因。还有一个很大的原因是女性要承担起生孩子的责任。不管是在怀孕期间还是生产分娩还是产后，女性都要付出男性难以想象的心血。月子病就是在生产之后女性非常容易得的一种疾病。

月子病的症状

十月怀胎只为那生命降临的神圣一刻，孩子的出生将会带给一个家庭生命的延续。但是往往生产后的女性和家人都不注意产妇的身体，导致女性朋友在生产孩子后得了一种被称之为月子病的疾病。那么月子病的症状有哪些呢？

1、产后头痛。

产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。

2、产后全身酸痛。

产后全身酸痛是指产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象，这被称为产后身痛或产后关节痛。

3、其他症状

还有小腹冷痛、关键疼痛、产后脱发、产后抑郁、产后血晕等症状。

月子病有哪些

月子病对于女性来说是很难治愈的，月子病主要是由于产后坐月子的时候没有注意身体而落下的疾病。得了月子病后，首先应该及时求医，到正规医院找专业医师进行治疗，千万不要延误诊断，耽误治疗。那么月子病有哪些呢？

1、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等症。

因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。

妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。

好急噪之人，易生志火。思虑过度之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，中医理论为“血虚生风也就是血不养筋骨导致的一种风，也就是类风症，具体临床症状是浑身大小关节疼痛，头痛或者局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿，严重者可导致浑身水肿，长期治疗不当，可以导致严重的产后独特性风湿病和类风湿病晚期。”

月子病的治疗方法

月子病无疑是困扰许多女性的一种疾病，因为几乎每个女性都会有怀孕生产的一天，而一旦没有注意或者是不小心，就有患上月子病的几率。而月子病如果不治疗好的话，是会影响女性一生的。那么月子病的治疗方法是怎样的呢？

1、早查早治

在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。假如自己不以为然，误认为一般伤风感冒而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。

2、对症治疗

无论是平时还是月子”里，得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。

3、日常饮食

产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。

4、休息调养与运动

刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。

5、注意保持良好心情

不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激;避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

月子病怎么调理

由于月风病与感冒很相似，头痛、手脚软，全身无力等，因而许多医生误治为感冒，打一些止痛针、吃一些止痛药。吃药后暂时有效，但一天后病情依旧，许多人到大医院检查，也无法查出病情，导致患者被疼痛折磨，痛苦一生。那么月子病怎么调理呢？

产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境。

月子期间要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受风或着凉。

洗漱宜用温水，远离冷水。

注意休息，切忌过劳。保持心平气和，情绪稳定。

坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

月子病腰痛怎么治

月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。月子病还会引发多种并发症，比如头痛、感冒、腰痛之类的。那么月子病腰痛怎么治呢？

腰痛是因为在月子期间不注意造成了腰部肌肉的劳损，所以这个治疗起来要比其他的腰痛要费时间的，而且应该坚持治疗，这样才可以保证治愈。

月子病腰痛可以外用云南白药酊，来涂抹腰痛的局部，然后再用热水袋热敷在上面，这样可以起到很好的效果。

月子病腰肌劳损的可能性很大，有固定疼点可行封闭治疗，无固定疼点，可行理疗按摩，腰背部肌肉力量联系，注意循序渐进。

这个时候患者一定要注意休息和保暖，这样才能缓解腰痛带来的痛苦。也要多休息保持好的休息，找中医吃药或者康复调理都是补充的。

还有一个是可以补钙，因为哺乳期缺钙也会腰痛。

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