坐月子多受罪，产妇坐月子洗澡真是个问题，到底产妇月子期间能不能洗澡？坐月子期间，孕妇是可以洗澡的，咱们现在讲究就是科学坐月子，但是洗澡是具备条件的，要求密封条件比较好，家里室温可控制

什么时候能洗澡？

生产宝宝的时候是有顺产和剖腹产的，

一般顺产的是，就是根据我们身体的恢复情况，顺产的我们建议在7天左右就可以洗澡了。

如果是剖腹产的话，伤口也拆线了，内缝合的伤口也愈合的挺好的，孕妇也有体力，精神状态比较好，就可以洗澡了，一般是在12天左右。

第一次洗完澡之后，一般是五到七天，就可以洗第二次，如果是夏天的话，可以每天都洗，一般夏天每天洗三到五分钟，每天冲一些，然后用沐浴液打一下就可以了，不用洗的时间太长，冬天的话我们建议一周洗一到两次就可以了，洗的过于频繁也不好。

产妇月子洗澡需要注意什么？

我们的室温掌握在25度左右，屋里密封条件比较好，没有对流风。

就是洗澡前一定要吃点东西，以免低血糖。

洗澡前家属要帮她把水温调试好，在38度左右，水温不能太热。

产妇月子该怎么洗澡？

洗澡的时候，产妇一般选择淋浴，这个时候

禁止坐浴

，淋浴的房间最好放一个小凳子，让她坐着，以免发生晕倒的情况。

洗澡时间一般控制在五到十分钟，时间不能过长，温度要合适，洗澡出来的时候温差不能太大，以免发生感冒

这个时候家属可以帮产妇把头发再擦一擦，我们不建议用吹风机，以免受风，擦干以后让她喝一些水，温开水、淡盐水也可以，淡的糖水也可以，这些都是给她补充水分的，以免她脱水。

产妇月子洗澡有什么好处？

洗澡能够清洁皮肤，提高皮肤的通透性，

身体的血液循环，加强新陈代谢，新陈代谢好了，排毒功能强了，我们奶水会更加有营养，让宝宝吃了会更加健康。

那么，另一方面，洗澡能让产妇心情愉快，心情愉快对她科学修养也有好处，食欲也就好了，这样全家都会其乐融融，幸福生活。

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