文|好孕姐

生我家大宝的时候预产期刚好是在七月份，

从三月份我妈就开始给我洗脑。每次见到我都会对我说：“闺女听妈妈的话，坐月子期间千万不要洗澡否则会留下病根。”刚开始我觉得离宝宝出生还有很长时间就没有太在意，到了五月天气越来越热我就开始有点慌了。

七月份天气那么热，一个月不洗澡不被臭死才怪，也不知道老妈说的有没有科学依据。在做最后一次孕检的时候我就咨询了一下医生

，坐月子期间可不可以洗澡。

听了医生的回答我真是喜出望外，还好我多留了一个心眼，没有对老妈的话信以为真。

月子期间到底可不可以洗澡？

老妈经常告诉我，坐月子期间洗澡会让产妇留下病根，后期会经常不舒服。因为之前的生活水平比较差，家里没有能让产妇洗澡的条件。之前生活条件不好，产妇在坐月子期间洗澡很容易受凉让产妇生病甚至会留下病根。

所以老一辈人才会经常说，坐月子期间不可以洗澡。

其实产妇在坐月子期间可以洗澡，

而且洗澡还是一件非常有利的事情。因为产妇在分娩时会出很多汗，再加上产后恶露不断地排出产妇的身体会特别脏。

如果不及时清理很容易滋生细菌

，让病原体侵入产妇体内，这样反而不利于产妇的身体健康。为了让产妇保持良好的生理卫生，坐月子期间是可以洗澡的，但要注意洗澡的方式和方法。

月子期间怎样洗澡才安全

如果产妇是顺产生的孩子一般情况下，一周之后就可以洗澡了，但要注意洗澡的方式。

产妇洗澡要采用淋浴不要采用盆浴，

洗澡时间也不宜过长，应当用温热的水快速冲洗，洗完澡之后要及时把身体擦干，防止受凉感冒。剖腹产的产妇一般要等到手术后两周左右才可以洗澡，洗澡时要注意保护好伤口。

你在月子期间是怎么洗澡的呢？

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