哺乳期妈妈感冒了怎么办？是否能用药，会不会影响到宝宝，还能不能喂奶？四川省第二中医医院乳腺专家来支招。

“作为一名医生,一位5岁孩子的妈妈,更是一位母乳喂养的支持者和倡导者，我希望所有的宝宝都可以吃上妈妈香甜又有营养的乳汁,但是很多时候，事与愿违，母乳喂养的艰辛只有妈妈们经历过才知道。”四川省第二中医医院乳腺科副主任霍艳丹这样说，

“哺乳期妈妈感冒了怎么办？是否能用药，会不会影响到宝宝，还能不能喂奶？这些问题时常困扰着哺乳期的妈妈。”

母乳喂养的妈妈感冒了还可以喂奶吗？

通常哺乳期妈妈感冒后可以继续哺乳，因为感冒大都是上病毒感染，属于自限性疾病，不需要打针吃药，一般7—14天会自愈。而且妈妈得了感冒，乳汁中也会有相应的抗体，让吃母乳的宝宝能够被动免疫。妈妈只需戴口罩，避免传染给宝宝就好啦。所以母乳妈妈得了感冒，完全没必要担心。

这里说的感冒是普通感冒，不是流感（流行性感冒）。流感是可以预防的，每年流感季来临前，接种流感疫苗是预防流感有效的方法。对于母乳妈妈我们同样建议接种流感疫苗，接种疫苗后仍然可以喂奶，并且可以通过乳汁分泌抗体给宝宝，产生被动免疫。

如哺乳期妈妈

重感冒，且有发热，体温在38.5℃以上应暂时停止哺乳，并及时就诊，经治疗待体温恢复正常后再哺乳。

哺乳期妈妈感冒期间需要注意些什么呢?

哺乳期妈妈感冒后需要多饮水，避免辛辣食物，避免再次受凉，哺乳时应戴口罩，勤洗手，以防将呼吸道的病毒传给婴儿。哺乳期妈妈在停止哺乳期间，应该及时把乳汁挤掉，以免乳汁在乳房中结块，影响乳汁的分泌。

母乳喂养的妈妈感冒期间能否用药呢？用药期间要不要停止哺乳?

轻微感冒可以不用服药,注意休息和调养,靠自身的免疫力抵抗疾病,在一段时间后可自然好转。严重感冒需要使用药物治疗时,虽然有些药物会少量进入乳汁,但少量药物的副作用对孩子的影响也不会太大,而停止母乳喂养对孩子的健康却有较大影响。因此,权衡利弊仍主张坚持母乳喂养。为安全起见,妈妈可选择一些对孩子影响较小的药物。民间所谓“过奶”，其实并不会对孩子的身体产生不良影响。这是因为药物被服用后，通过吸收分布代谢进入血液循环，大部分的药物都和相应的蛋白结合，发挥相应的作用，只有少部分的药物不能结合，游离在血液中，然后再分泌在乳汁中，因此妈妈吃的药在乳汁中能够监测到的可能只有微克甚至毫微克了。

所以，即便哺乳期妈妈用药后，只有少量（很少超过乳母摄入量的1%至2%）的药物会进入乳汁，故一般不会给婴儿带来危害。

如果害怕“过奶”，不积极治疗，导致病情拖延，进入重度感染或者诱发乳腺炎，不得不停止哺乳，反而得不偿失。

怎么预防哺乳期妈妈感冒？

（1）合理休息，生活要规律

（2）补充营养，营养摄入要均衡

（3）要适量的运动，增强抵抗力

（4）多通风，保持室内空气通畅

（5）天凉注意保暖，避免受凉

最后，希望妈妈们多关注健康科普知识，多咨询专科医生。在出现小毛病时就可以从容面对，不慌乱、不焦虑才是对自己、对宝宝最好的治疗。希望所有的妈妈能享受母乳喂养的过程，不要有心理负担和压力，如果生病了要及时就医。

妈妈的健康才是宝宝最大的福气！

霍艳丹

四川省第二中医医院乳腺科副主任，医学硕士，毕业于成都中医药大学中医外科专业。

四川省第二中医医院“文琢之川派中医乳腺病传承工作室”负责人。师从国医大师林毅教授，名中医艾儒棣教授、刘颖教授，曾于广东省中医院乳腺科长期进修，荣获国家级“高级催乳师”称号。

擅长中医辨证论治结合外治手法治疗乳腺增生病、乳腺脓肿、急性乳腺炎、慢性乳腺炎（浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶性乳腺炎）、乳腺良性肿瘤等各类乳腺疾病，尤以乳腺炎症性疾病的诊治，火针洞式引流术、瘘管搔爬术等特色中医微创手术、穴位埋线、砭石手法通乳等见长。

门诊时间：周2、3全天，周日（单号全天）。

电话：02868890169

关爱乳房，关爱女性健康。

供稿：覃梦兰

图片：覃梦兰

编辑：陈杰

审稿：袁晓香

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