可能你现在

围观，或者

已经在

这份苦恼

跟大家讲个故事……

，有个女人

，她的体重只有两位数

大家口中

不过百，

。她怀孕

之后，

（那是

宝宝的

份量,MAYBE~

生完宝宝

之后，

奏步入

胖子的

，时常

安慰自己“

不过百，不是平胸就是矮”

其实这

就是大部分新妈们面临的问题，

从怀孕到生孩子胖的不止是一圈，怀孕生

已经180了，生完孩子除去孩子还有羊水到150，为了

保证母乳营养

，月子里宝宝

、奶奶、姨妈

一直就猪蹄炖鸡的塞，以各种怕孩子吃不饱营养不良的借口天天大鱼大肉的。到孩子半岁的时候体重又恢复到怀孕生之前的庞大数学。因为婆婆和老妈都不能来看孩子，老公又要挣钱养活家，自己一个人在家带孩子的苦

只有体会过的妈妈们才知道啊

！期盼着

这样的

劳累和

折腾可以

，谁知道

体重一变

。每天带着孩子出去玩的时候看着别人面条的身材又看看自己的大肥肉

前生娃做潮妈

的愿望

已经支离破碎了，

的自己

深渊！

抱着娃娃身材依然保持S的

场景，羡煞了多少

幻想中这样抱着孩子出门

轮到自己生完就是这样

一生完孩子，虽然

看着宝宝心里感到无尽的开心，但再照镜子看看自己，

增大的腰腹和松弛的皮肤，

难道真的

要和好身材永别了吗？

减肥瘦身谈何容易，而对于

妈妈来说更是难上加难！

？对于

新妈妈来

比常人更难实施，由于

孕期补充

营养而撑

少了就

容易饿。

们有顽强的意志力抗下来，

的做法在哺乳期会影响奶水的营养，饿了

怎么办？

锻炼？不管

全职妈妈还是职场妈妈，

带娃上班顾家，

想要足够的时间

是奢望

好身材，甘愿做大妈？

其实你完全可以享受带孩子的幸福生活，同时把自己打扮得光鲜靓丽。修炼起来，做一个时尚的辣妈，别人可以

你也行！

建议所有妈妈们减肥期间不要只关注体重秤上的数字，而是更多关心自己的尺码。健康的减肥方法必须在

营养均衡的基础上控制热量，

有时间

的时候

锻炼一下！

（来源：网络）

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