兔妈小经验

顺产麻麻特别伟大，只有经历过才会知道那是一种什么样的体验。所以老天给顺产麻麻的眷顾也不错，恢复的快，很快就可以下地走动了。顺产后的产后清洗和护理很重要，要特别注意，避免后期产道感染以及帮助伤口恢复，生完乔治一周了，目前伤口恢复得不错，希望这些小经验对大家有帮助：

1.生乔治没有侧切，有点轻微撕裂，被大夫缝两针，医生给开了一些内服的药，都是哺乳期可以安全使用的：消炎药、软化大便的药、止疼药▼

2.伤口清洗和外用药：清洗水壶、私处止疼修护喷雾、冷敷棉片每次小便或大便完，都要用温水清洗，再喷上止疼喷雾，最后在卫生巾上垫上冷敷棉片，可以减轻伤口及痔疮疼痛。

DERMOPLAST私处修护喷雾、Tucks冷敷棉片（可以减轻产后痔疮侧切疼痛，可以淘宝搜下，有代购）▼

3.保持大便通畅，多吃香蕉、蔬菜、实在伤口疼痛的厉害，也可以借助开塞露，所以可以准备一点▼

医生建议：

产后护理需要注意什么？

顺产后三天的护理非常重要，在美国生宝宝顺产一般只需要住院两天，生产后24小时就可以出院。在这期间，医院的专业医护人员会协助麻麻们做好产后护理工作。出院后麻麻们日常护理中又有哪些需要注意的呢？

顺产产后的伤口护理

顺产经常会造成阴道撕裂伤，或者会有阴侧切留下的伤口。伤口复原速度快，一般1-2周疼痛感消失，但由于伤口位于尿道口、阴道口和肛门的交汇处，非常容易感染。所以产后伤口应精心护理，避免外阴感染。

清洁伤口

：每天用温水清洗会阴部，用干净的毛巾由前向后擦干，可以在水中加碘消毒。

正确坐姿

：坐起时，新麻麻的身体重心要向右侧偏，避免伤口受压迫导致表皮错开。

避免憋尿

：有尿意就要立刻派出，以免憋尿加重感染。

不宜下蹲

：拆线后，避免做下蹲动作，去卫生间时，应先收紧会阴和臀部再下蹲，避免伤口裂开。

霉菌性治疗

：妇用清洗器，1%聚维酮碘溶液，用纯净水稀释10倍，做冲洗。冲洗后再放置达克宁栓或凯妮汀。外部瘙痒可将克霉唑软膏与新霉素氟轻松乳膏混合后涂抹（具体请遵医嘱）。

多下床走动

：新麻麻应经常下床走动，可以促进肠胃蠕动，排便顺畅。

勤换卫生垫

：要避免让伤口长期接触湿透的卫生垫。

和医生保持联系

：如果术后感到伤口越来越疼，应立即与医生联系，及时检查。

护理要注意什么

调整心态

：产后女性特殊的身体状况以及照顾宝宝耗费的体力，常常让人心情烦躁，这会影响子宫收缩，引起伤口出血，因此要积极调整心态。

注意休息

：分娩后妇女经常会感到疲倦，因此在照顾宝宝的同时，麻麻也要保证足够的时间休息。

注意饮食

：宜食用多汤汁、易消化的食物，如粥、面条、煮鸡蛋等。

及时大小便

：分娩后2-4小时排尿，1-2天内排便。

坚持母乳喂养

：母乳喂养对新麻麻的乳房健康和子宫恢复有很大的好处，同时也可以和宝宝保持亲密关系。

观察出血情况

：分娩后2小时内最容易出血，要特别注意，若产后2-24小时内仍有出血的情况，应积极检查。

尽早下床活动

：产后可以在床上做一些简单的抬头、抬臂、提臀等动作，8-12小时后就可以下床。

多做缩肛运动

：缩肛运动在坐卧姿势下都可以进行，可以促进括约肌的收缩和阴道紧致。

回复以下关键字，兔兔有秘密给你看呦

兔妞/旅行/感冒/生活技能/分娩/断奶/拍照技巧/

教育/狗狗/新手妈妈/

孕妇穿搭/辅食/

儿童穿搭/美食/仙境/睡眠/

兔兔日常/备孕/

疫苗/智力/

哭闹/

土豆饼/牙齿/

待产/复活节/小白鞋/

半丸子头/

修图/鸡爪/护肤/萌宠/

二宝/白衬衫/春游/十月怀胎/

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。