不同月龄的宝宝对奶量的需求也是不同的,如果掌握不好,少了会饿着宝宝,多了又会造成过度喂养,对宝宝的生长很不利。
那一般情况下,小宝宝吃多少奶合适呢?
现在,就跟着小
爱一起来看看吧。
新生儿胃的特点
要想知道宝宝需要吃多少,就得先了解宝宝胃的大小和生长特点。
刚出生宝宝的胃容量仅为30~35ml
3个月约为100ml
6个月为200ml
1岁为300~500ml
同时,宝宝胃液分泌量少。
新生儿胃的排空时间随食物的种类和性质不同而不同:
母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时
奶粉喂养则为3~4小时
水为1~2小时
新生儿初期每隔2.5~3小时需要喂1次,几天后,间隔就可以长一些,只要不超过4小时就没问题,每天喂6~7次。
注意:具体的还是要根据宝宝的实际情况,按需喂养。
1~2天的新生儿
这个时期的宝宝,一般每次吃母乳20~30ml,几天后可以达到60ml,配方奶一般10~20ml。
有的宝宝胃口大,可以吃80ml。
出生15天到满月,如消化正常,每顿约吃60~100ml。
1~2个月的宝宝
这时,奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120ml左右。最多可吃到150ml。
1~2月的宝宝在人工喂养时,每次喂奶量一般在80~120ml之间,
具体参考配奶比例。
每个宝宝都有个体差异,不能完全生搬硬套,食量少的宝宝不吃到标准量也可以,食量大的宝宝可以吃到150ml,但是最好不要超过150ml。
2~3个月的宝宝
每天喂5~6次,每隔4小时一次,每次吃奶150~200ml。
到了第3个月,宝宝的食欲更好了,食量也会有所增加,可以将原来每次120~150ml的奶量,增加到每次150—180ml,甚至可以达到200ml。
不过,对于胃口比较大的宝宝,也不能无限制地添加奶量。一般每天吃6次的宝宝,每次160ml;每天吃5次的宝宝,每次180ml。
总量应该控制在1000ml以下。
3~4个月的宝宝
此时的宝宝满百天了,已经掌握很多技能,每天的活动量也加大了。
所以,按照标准宝宝的每次食用量应达到200ml,一天5次,每天的总奶量应该到1000ml;如果每天喂6次,则每次的量不得超过200ml。
4~5个月的宝宝
有的宝妈认为宝宝的奶量要随着月龄的增加而増加,其实这种理解是错误的。
5个月时,宝宝的吃奶量基本不变。
这并不是说明宝宝吃奶不好,而是因为宝宝的胃肠功能逐渐完善,奶量虽然没有增加,但宝宝对奶粉的消化吸收能力增强了,可以满足宝宝生长的需要。
只要宝宝精神好,体重稳定增长,就不用担心宝宝会饿着或是厌食。
同样,从这个月开始,可以给宝宝尝试添加温水稀释后的果汁、菜汁等辅食。
5~6个月的宝宝
6个月给宝宝每天的奶粉量应控制在1000ml之内。
因为人工喂养和混合喂养的宝宝在5-6个月时,
即使吃再多的奶粉也不会感到厌倦,
这时就要警惕那些食量过大的宝宝,因为很多肥胖的宝宝大多是在这一时期形成的。
所以,对于爱喝奶粉的宝宝,应该
每隔10天就称一次体重,
如果10天期的体重增加保持在150~200克之间,就是正常。如果超过了200克就控制奶量。
调节饮食量最好的办法就是利用辅食,可以让宝宝吃果汁、菜汁、菜泥、肉蛋和汤类,但要
慎喂米面类的辅食,
否则依然有过胖的危险。
如果宝宝食量较小,可以早些进行半断奶并加快半断奶的速度。
一般来说,不太爱喝奶粉的宝宝,辅食吃的可能也不算多。
其实吃多吃少都因人而异,有的宝宝天生的食量就小,只要他的身体各项指标发育都正常的话,就不用担心。
6~9个月的宝宝
每四小时喂一次奶,每次吃200~250ml,每天由4顿奶改为3顿奶,逐渐用辅助从代替半顿开始到代替一顿奶。
9~12个月的宝宝
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250ml,仍掌握隔4小时吃1次,其他顿全吃辅食。
每两顿奶中间要喂水。
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